14歲患者吃DHA一般還有用，吃的時(shí)候要注意適量。
DHA是人體不飽和脂肪酸，是人體必需的一種成分，能夠促進(jìn)大腦發(fā)育，還可以促進(jìn)視網(wǎng)膜成熟，14歲患者正處于青春發(fā)育期，大腦細(xì)胞增殖和發(fā)育相對(duì)比較快，如果身體內(nèi)DHA水平相對(duì)比較低，容易影響大腦的正常生長(zhǎng)發(fā)育，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某訢HA對(duì)神經(jīng)和視網(wǎng)膜發(fā)育有一定好處，還可以增強(qiáng)記憶力，對(duì)身體健康有一定好處。
14歲是變化最大的時(shí)期，家長(zhǎng)需要密切觀察孩子身體發(fā)育情況，如果出現(xiàn)了第二性征、性器官發(fā)育等，家長(zhǎng)需要正確的引導(dǎo)，在日常生活中，要注意增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，還要注意調(diào)整情緒，盡量讓心態(tài)保持平穩(wěn)，如果出現(xiàn)了身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
