首先要選擇合適的手臂。一般情況下都是選擇右手，因?yàn)榇蟛糠侄际怯依?，這種情況更接近主動(dòng)脈的壓力，所以選擇右臂來(lái)測(cè)量血壓。如果是左利手就選擇左側(cè)的手臂，當(dāng)然這種情況一般其實(shí)差別也不會(huì)太大。
再就是選擇血壓計(jì)。跟電子血壓計(jì)相比，水銀血壓計(jì)被認(rèn)為比較準(zhǔn)，水銀血壓計(jì)是大多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的標(biāo)準(zhǔn)，有較高的公信度，對(duì)于這種情況也是需要年檢。一般水銀血壓計(jì)只有在漏水銀的時(shí)候才會(huì)影響到測(cè)量的準(zhǔn)確性，所以說(shuō)可以選擇水銀血壓計(jì)。
再就是測(cè)量的時(shí)間。一般情況下早上測(cè)量一次，晚上睡覺(jué)前測(cè)量一次，都是比較準(zhǔn)。也不要測(cè)量的太勤，有些人夜間凌晨以后再測(cè)量，這種情況顯然不好，影響到睡眠，導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。
如果說(shuō)是穿著衣服測(cè)量血壓，比較薄的衣服沒(méi)有什么問(wèn)題，如果穿的比較厚，肯定是隔著衣服測(cè)量不準(zhǔn)確。
