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腰突骨質(zhì)增生能運動嗎

腰椎骨質(zhì)增生的患者如果患急性期一般情況下不能運動,如果患者病情比較穩(wěn)定一般情況下能運動。

腰椎骨質(zhì)增生屬于比較常見的疾病,一般情況下25歲左右椎間盤會發(fā)生退行性改變,椎間盤的纖維環(huán)中成纖維細胞會不斷增生,然后逐漸化為軟骨細胞,一部分化生出來的軟骨細胞,通過增殖越過椎間盤邊緣就會在椎間盤邊緣產(chǎn)生軟骨內(nèi)骨化,最終形成骨質(zhì)增生。腰椎骨質(zhì)增生的患者如果處在患病急性期,局部疼痛比較嚴重,并且出現(xiàn)了水腫等癥狀,此時不能運動,需要臥床休息。如果患者病情比較穩(wěn)定,沒有出現(xiàn)其他的癥狀,此時能運動,但是運動一定要適量,而且不可以做劇烈運動。

患病期間要注意個人飲食,可以吃一些含蛋白質(zhì)高、鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、豆制品,避免吃辛辣食物、刺激性食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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