患有高血壓的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣蓊惖?,如適當(dāng)?shù)某砸恍╇u、鴨、鵝等禽類的肉也是可以的,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┣蓊惖娜猓梢匝a(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,補(bǔ)充必需氨基酸,對(duì)人體也是有益的。
患有高血壓的患者飲食上要注意,除了吃一些肉類以外,還要多吃一些綠色的蔬菜,以及新鮮的水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,除此之外,還要多吃一些粗糧,如高粱,燕麥,玉米。要限制食鹽的攝入量,每天食鹽攝入不超過6克。另外患有高血壓的患者,盡量不要吃脂肪含量比較高的食物,如肥肉,油炸食品等,患有高血壓的患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用降壓藥,控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
