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• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯?、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-28 13983次

• 豆?jié){可以晚上喝嗎

  豆?jié){可以晚上喝，豆?jié){其實每天都可以喝，但是需要控制量。豆?jié){這一類的食品主要是提供一定量的蛋白質(zhì)、但是豆?jié){是由大豆來磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對來說都比較差，一般在50%左右。如果長期的大量的喝豆?jié){，則容易導(dǎo)致體內(nèi)腎臟負(fù)擔(dān)增加，而且容易導(dǎo)致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內(nèi)出現(xiàn)代謝異常的情況。如果長期大量的喝的話反而會增加患病的風(fēng)險，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 27455次

• 排卵期可以喝黑豆?jié){嗎
  在排卵期是可以喝黑豆?jié){的。喝黑豆?jié){并不會影響排卵，黑豆?jié){中含有類似于雌激素作用的成分，可以幫助女性調(diào)整機(jī)體。同時，黑豆?jié){含有蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素，礦物質(zhì)，為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在排卵期的時候，飲食方面并沒有什么特殊的限制，只要不是辛辣、刺激性、涼的食物就可以。但是在排卵期不要劇烈的運動，也不要動作幅度過大，因為卵巢排卵之后，卵巢會有破裂口的，如果動作幅度過大或者劇烈運動，有可能導(dǎo)致破裂口出血，甚至大出血，就比較危險。
  語音時長 01:14”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-02 7768次

• 喝豆?jié){治療排卵性出血
  豆?jié){對女性來說是非常好的一種飲品。豆?jié){獲取比較容易，營養(yǎng)價值也非常高，受到越來越多年輕女性的喜愛。豆?jié){具有很高的營養(yǎng)價值，能夠促進(jìn)新陳代謝，還能夠補(bǔ)充維生素。對女性來說，喝豆?jié){的好處更多一些。豆?jié){對卵泡的生長有一定的作用，再加上豆?jié){非常容易來補(bǔ)充，對排卵期出血以及卵泡的生長發(fā)育都是有好處的。多喝豆?jié){對女性來說，有豐富的異黃酮，雖然無法直接增加女性卵泡的數(shù)量，但是確實可以調(diào)節(jié)女性的激素水平的。如果女性有卵泡性出血，建議適量的來喝豆?jié){，可以調(diào)理女性的激素水平達(dá)到治療的效果。
  語音時長 1:22”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-14 5508次

• 排卵期可以喝黑豆?jié){嗎
  病情分析：在排卵期可以喝黑豆?jié){的，喝黑豆?jié){并不會影響排卵，并且黑豆?jié){中含有豐富的營養(yǎng)元素，能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。意見建議：建議在排卵期的時候，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷寒涼的食物，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要劇烈的運動，保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-17 2906次

• 脂肪填充后可以喝豆?jié){嗎
  脂肪填充后可以喝豆?jié){。除了能喝豆?jié){還可以吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉、蝦、豆?jié){、豆腐、黃豆等食物，以豐富的蛋白質(zhì)以及含有維生素的食物為主，避免辛辣刺激性油膩的食物，比如辣椒、洋蔥、炸雞等。忌吸煙飲酒。脂肪填充后可以在填充部位冷敷，改善水腫的情況。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 排卵后可以喝豆?jié){嗎
  女性排卵后一般可以喝豆?jié){。豆?jié){含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)。植物蛋白能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，幫助維持身體的正常生理功能。豆?jié){中的維生素，如維生素E，是一種抗氧化劑，能夠保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害，對身體的整體健康有益。礦物質(zhì)如鈣、鐵等成分也很重要，鈣對于維持骨骼強(qiáng)度是不可或缺的，鐵則有助于預(yù)防缺
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 排卵后可以喝豆?jié){嗎
  排卵后，女性適量飲用豆?jié){是可以的。豆?jié){含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)，對女性的身體有一定的保健作用。豆?jié){中的植物蛋白能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，有助于維持身體的正常生理功能。特別是在排卵后，女性的身體需要更多的營養(yǎng)來支持可能的受孕過程或為下
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次