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• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時(shí)內(nèi)給予冰敷，24小時(shí)以后給予熱敷。同時(shí)還是要給他一些固定制動(dòng)，希望他有個(gè)非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時(shí)我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時(shí)我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 43935次

• 手腕骨折錯(cuò)位怎么辦

  手腕骨折后首先可以行手法復(fù)位外固定。外固定的方式有多種，可以選擇小夾板外固定，也可以選擇石膏外固定。手術(shù)治療的指征有嚴(yán)重的粉碎性骨折、橈骨遠(yuǎn)端累及關(guān)節(jié)面的骨折、手法復(fù)位失敗，或者復(fù)位成功但是外固定無法維持復(fù)位，有以上手術(shù)指征時(shí)就要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)常用的方法是鋼板內(nèi)固定、外固定架固定，加上克氏針有限內(nèi)固定。

  

  01:00
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 5847次

• 打排球胳膊疼怎么辦
  打排球胳膊疼主要原因有以下幾點(diǎn)：一、患者長期未進(jìn)行打排球活動(dòng)導(dǎo)致肌肉不適應(yīng)出現(xiàn)乳酸堆積，容易出現(xiàn)肌肉疲勞導(dǎo)致胳膊疼。二、打排球之前未進(jìn)行熱身活動(dòng)拉升韌帶，容易導(dǎo)致韌帶拉傷。三、由于患者姿勢不正確或過于猛烈，容易導(dǎo)致肌腱損傷。一旦出現(xiàn)打排球之后胳膊疼應(yīng)當(dāng)注意休息，立即于患肢旋吊制動(dòng)，嚴(yán)禁過度活動(dòng)同時(shí)予止痛的藥物。如果胳膊出現(xiàn)腫脹明顯應(yīng)當(dāng)給予冰敷等處理，觀察兩到三天。如果癥狀無好轉(zhuǎn)，可完善核磁共振等檢查，以排除是否有韌帶損傷。
  語音時(shí)長 01:19”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-28 10558次

• 打排球手臂有淤青是怎么回事
  對于打排球以后出現(xiàn)的手臂淤青的情況，多是由于手臂部位的皮膚軟組織甚至毛細(xì)血管出現(xiàn)損傷導(dǎo)致的。因?yàn)榇蚺徘驎r(shí)手臂部位需要用力的拍打排球才能夠?qū)⑶虼虻綄Ψ降奈恢?，而這種反復(fù)的拍打很容易導(dǎo)致手臂部位的皮膚軟組織出現(xiàn)損傷、水腫及毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂出血的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致手臂部位有明顯的瘀血、青紫的情況。所以這種情況主要是手臂部位過度的拍打排球，導(dǎo)致組織損傷所引起的。在出現(xiàn)這種情況以后，在打排球24小時(shí)以內(nèi)，可以行冷敷的治療。避免淤青的加重，24小時(shí)以后可以應(yīng)用暖水袋或者是熱毛巾熱敷的治療，來促進(jìn)淤青的消退。
  語音時(shí)長 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 7843次

• 打排球手臂腫了怎么辦
  病情分析：打排球手臂腫了應(yīng)注意休息，減少手臂活動(dòng)，24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，24小時(shí)之后改為熱敷。打排球手臂腫了通常是由于軟組織勞損引起，經(jīng)過冷敷減輕毛細(xì)血管滲出，之后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，有利于消除腫脹。伴有疼痛的可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥或外用活血化瘀的藥物。意見建議：打排球手臂腫經(jīng)過處理不能緩解，持續(xù)加重的應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行檢查治療。運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)進(jìn)行熱身活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-11-02 3605次

• 打排球手臂淤青是怎么回事
  這種情況可能是由于外傷的原因?qū)е碌倪@個(gè)部位血液出現(xiàn)瘀阻造成的這種情況。建議你還是找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，配伍一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行這方面的調(diào)理，日常運(yùn)動(dòng)中一定要在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意對身體的保護(hù)，避免出現(xiàn)受傷的情況。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 2504次

• 打排球手腕疼怎么辦
  打排球手腕疼一般可以通過合理安排運(yùn)動(dòng)量、學(xué)習(xí)正確姿勢、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，突然增大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量代謝沉積物，從而引發(fā)手腕疼痛。因此，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，給身體充足的適應(yīng)時(shí)間。不正確的擊球姿勢可能導(dǎo)致手腕部位肌肉緊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 練排球手腕紅腫了怎么辦
  練排球手腕紅腫了，這是許多排球愛好者在運(yùn)動(dòng)中可能遇到的問題。面對這種情況，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？以下是一些專業(yè)的建議：首先，預(yù)防總是優(yōu)于治療。確保在排球訓(xùn)練中正確使用手腕，避免過度用力或不當(dāng)姿勢，可以有效減少紅腫的發(fā)生。選擇適合自己的排球裝備
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次