產(chǎn)后一般情況部分女性在一月到兩個(gè)月左右來(lái)月經(jīng)，也有的女性可能會(huì)在一年到兩年左右的時(shí)間才來(lái)月經(jīng)，具體的時(shí)間應(yīng)根據(jù)患者的自身情況決定。
正常情況下在產(chǎn)后大多數(shù)女性會(huì)進(jìn)行哺乳，在產(chǎn)后哺乳期間，如果患者的年齡較小，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)比較好，體內(nèi)激素水平會(huì)不斷上升，在斷奶后一個(gè)月到兩個(gè)月左右的時(shí)間，月經(jīng)會(huì)來(lái)。如果產(chǎn)婦的年齡比較大，卵巢功能比較弱，在產(chǎn)后哺乳期間精神經(jīng)常不穩(wěn)定，長(zhǎng)期處于低落狀態(tài)，這是月經(jīng)出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象，一般會(huì)在一年到兩年左右的時(shí)間才來(lái)。
在日常生活中，產(chǎn)后的患者應(yīng)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如小米粥、雞蛋、牛奶等，也應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、西紅柿等，這些食物都有利于子宮的快速恢復(fù)，但應(yīng)避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免影響到身體恢復(fù)，并且自身也應(yīng)多臥床休息，避免提一些重的物品，以免導(dǎo)致子宮和內(nèi)臟下垂，根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣物，避免感冒，也可以選擇一些自己喜歡的事情來(lái)放松心情，避免壓力過(guò)大。
