脾虛濕盛其實就是脾胃虛弱的時候，身體又進食了大量的寒涼食物，導(dǎo)致多余的水分沒有辦法代謝出體外，而造成濕氣旺盛的情況。這種情況在臨床上比較常見，具體表現(xiàn)為食欲不振、飲食減少、大便黏膩以及舌苔白膩等。
平時可以多吃紅豆、芡實以及薏仁。這些食物可以有效去除身體內(nèi)的濕氣，并且還能夠起到良好的養(yǎng)脾功效。
脾虛濕盛是怎么造成的
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2024-11-261782次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
脾虛是怎么造成的,該怎么辦脾虛看似是亞健康的小問題，實則是身體發(fā)出的“慢性危機信號”。它的成因常藏在生活細節(jié)中：飲食無度是首要元兇，暴飲暴食、嗜食生冷（如冰飲、生腌）或過度節(jié)食，會直接損傷脾胃的運化功能；情緒內(nèi)耗也是隱形殺手，長期焦慮、思慮過重會“絞殺”脾氣，中醫(yī)稱為“思則氣結(jié)”，導(dǎo)致腹脹納呆、消化遲鈍；久坐不動讓脾胃缺乏動力運轉(zhuǎn)；熬夜更會加重脾虛引發(fā)的疲憊、乏力。當出現(xiàn)脾虛癥狀時，我們應(yīng)積極應(yīng)對。首先要調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，適度運動。同時，也可借助一些藥物來調(diào)理。患者遵醫(yī)囑服用同仁堂參苓白術(shù)顆粒，其成份包含人參、茯苓、白術(shù)等，可補脾胃、益肺氣，對于脾虛濕盛所導(dǎo)致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等有一定的療效，堅持服用能逐步恢復(fù)脾胃的健康狀態(tài)，讓身體重歸平衡。還可考慮遵醫(yī)囑服用孫真人歸脾丸，其具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，對心脾兩虛、食欲不振、失眠多夢等癥狀有一定的改善作用。當然，也可遵醫(yī)囑服用名草人參健脾丸，其能增強脾胃的運化能力，緩解脾虛引起的消化不良、腹脹等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2025-06-27 5987次
-
斜視是怎么造成的斜視，是指兩眼不能同時注視目標，屬眼外肌疾病，可分為共同性斜視，和麻痹性斜視兩大類。造成斜視的原因，主要是由于支配眼外肌的神經(jīng)，或者是眼外肌本身的先天發(fā)育異常，或者是麻痹。也有可能是，我們控制眼球位置的大腦中樞的功能異常，也有一些病人，是由于雙眼的視力長時間的不相等，這樣就會造成斜視的發(fā)生。
01:11
布娟
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-09-28 21482次
-
脾虛濕盛是怎么造成的脾虛濕盛是一個中醫(yī)的說法，也是現(xiàn)代人常見的通病，多是由以下幾方面原因造成：第一、與外界的居住和工作環(huán)境是密切相關(guān)的，如果外界環(huán)境潮濕，容易引起外濕侵襲到人體，導(dǎo)致脾虛生內(nèi)濕，從而產(chǎn)生脾虛濕盛的情況。第二、與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)，如果在淋雨之后未及時洗澡或者洗頭之后未及時吹干，都有可能導(dǎo)致濕邪侵襲人體。第三、與不良的飲食習(xí)慣密切相關(guān)，暴飲暴食或者喜歡吃一些辛辣刺激的食物，會直接損傷人體的脾胃。脾胃的運化功能下降會導(dǎo)致水液代謝的失調(diào)，導(dǎo)致脾虛濕盛。語音時長 01:21”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-03-19 5758次
-
什么是脾虛濕盛脾虛濕盛指的是脾的功能下降所導(dǎo)致的一系列癥候，由于中醫(yī)認為脾主運化，當脾胃功能下降的時候運化功能降低，水液代謝失調(diào)，從而出現(xiàn)濕邪停留在體內(nèi)，導(dǎo)致肢體困倦、四肢不溫、神倦乏力、食欲不振、消化不良，面色萎黃。如果濕邪侵襲人體的下部則容易出現(xiàn)女性的盆腔炎、陰道炎、附件炎等婦科的疾病以及男性陰囊潮濕等等。如果濕邪侵襲人體的皮膚則容易出現(xiàn)濕疹等疾病。如果濕邪侵襲人體的關(guān)節(jié)，則容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，一定要及時的調(diào)理。語音時長 01:19”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-09 22287次
-
脾虛濕盛是怎么造成的病情分析：脾虛濕盛是一種體質(zhì)，少部分人是先天因素造成的，絕大部分人是后天飲食不當引起脾胃功能衰退，導(dǎo)致脾氣虛和脾臟運化水谷能力下降，從而導(dǎo)致水分代謝紊亂，最終造成脾虛濕盛體質(zhì)。意見建議：患者要多食清淡、清利、涼性食物。如梨，葡萄、柚子等。禁忌辛辣煎炸和熱性食物，煙、酒或鹵食品。多飲水，應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-03 1804次
-
什么是脾虛濕盛病情分析：脾虛濕盛是中醫(yī)癥候名，是指人體脾的功能減弱，導(dǎo)致運化功能失調(diào)，不能運化水濕之后會使其堆積在身體里面造成濕盛?；颊吲R床會有帶下量多、面色萎黃、四肢不溫、神倦乏力等癥狀。意見建議：可以口服中成藥參苓白術(shù)散進行治療，藥物治療的同時可以多吃一些薏米紅豆粥、山藥粥等。同時要積極進行運動鍛煉，增強體質(zhì)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-12-04 2804次
-
脾虛濕盛是怎么造成的脾虛濕盛是一個中醫(yī)的說法，也是現(xiàn)代人常見的通病，多是由以下幾方面原因造成：第一、與外界的居住和工作環(huán)境是密切相關(guān)的，如果外界環(huán)境潮濕，容易引起外濕侵襲到人體，導(dǎo)致脾虛生內(nèi)濕，從而產(chǎn)生脾虛濕盛的情況。第二、與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)，如果在淋雨之后未及時洗澡或者洗頭之后未及時吹干，都有可能導(dǎo)致濕邪侵襲人
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 2134次
-
脾虛濕盛是怎么造成的脾虛濕盛是中醫(yī)常見的一種證候，主要由脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致濕邪內(nèi)停。這種狀態(tài)的形成與多種因素有關(guān)，包括不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、慢性疾病等。一、成因解析1、飲食不當：長期飲食不規(guī)律，過量攝入生冷、油膩、甜食等，易損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致運化功能減弱，濕氣
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
