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為你推薦

• 例假期間可以喝大麥茶嗎

  月經(jīng)是因?yàn)轶w內(nèi)激素的周期性變化，而引起的子宮內(nèi)膜的周期性剝脫、出血形成的，與具體的飲食沒有太直接的關(guān)系。大麥茶是由精選的大麥炒焦后制作而成，營養(yǎng)價(jià)值非常高，可以清熱降火，預(yù)防咽喉腫痛，解油膩、養(yǎng)脾胃、清除血液垃圾，還有美容養(yǎng)顏的功效。月經(jīng)期間喝大麥茶沒有太大影響，但是要注意腸胃不好的人、醉酒后、高血壓、心臟病患者，還有孕婦，最好不要喝太多的大麥茶。

  

  01:05
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 8711次

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃?？崭狗煤扇~茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對營養(yǎng)的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 12857次

• 喝冬瓜荷葉茶的好處
  冬瓜不僅清熱解毒而且冬瓜減肥及美容的功效也很好，決明子能清肝益目，明目利水通便。冬瓜皮具有的明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著、美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對于治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、闌尾炎、便秘等有很好的功效。荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)，有清暑利熱，升發(fā)清陽，涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用，荷葉煎劑治療高脂血癥，一個(gè)療程二十日，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%，其中顯效37.8%。有資料報(bào)道荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
  語音時(shí)長 1:37”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 38189次

• 喝冬瓜荷葉茶能減肥嗎
  冬瓜荷葉茶是能起到減肥的效果的，冬瓜和荷葉都屬于常見的食材，二者又都是消脂減肥的絕佳搭配。荷葉含有蓮堿，原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿以及維生素C，荷葉堿含有多種有效的化脂生物堿，能夠有效的分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁的排出體外，荷葉堿能強(qiáng)悍密布在人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪的吸收，防止脂肪堆積。而冬瓜本身就有利尿排水，消除水腫的作用，由此可見冬瓜荷葉茶是能達(dá)到減肥效果的，一般來說只要堅(jiān)持喝一定可以看到效果。冬瓜荷葉茶建議在空腹時(shí)飲用，在飯前半個(gè)小時(shí)喝下，更有利于潤腸通便，對于油膩食物的抵抗力也會(huì)增強(qiáng)。對于胃不好的人最好不要一大清早喝，可以在中午吃飯之前半小時(shí)喝一杯。
  語音時(shí)長 01:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 26288次

• 喝冬瓜荷葉茶能減肥嗎
  可以減肥的，但要合理配制的冬瓜荷葉茶，才能確保冬瓜荷葉茶無副作用。冬瓜荷葉茶最好不喝，寒性體質(zhì)的人喝了容易胃疼，對于熱性體質(zhì)的人來說，喝冬瓜皮荷葉茶，不會(huì)有明顯的副作用。對于寒性體質(zhì)的人來說，是雪上加霜。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4601次

• 冬瓜荷葉茶能減肥嗎
  冬瓜荷葉茶可以起到一定的減肥美容的功效。冬瓜可以清熱解毒，冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著起到美容養(yǎng)顏的作用。荷葉中有生物堿有降血脂的作用，清暑利濕，升發(fā)清陽，涼血止血的功效，臨床常用于肥胖癥的治療。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 4202次

• 辟谷期間能喝冬瓜荷葉玫瑰茶嗎
  辟谷期間可以適量飲用冬瓜荷葉玫瑰茶。辟谷，作為一種養(yǎng)生方式，強(qiáng)調(diào)在一定時(shí)間內(nèi)減少或避免五谷雜糧的攝入，以讓胃腸充分休息，達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。在此期間，冬瓜荷葉玫瑰茶成為了一個(gè)適宜的飲品選擇。1、冬瓜荷葉玫瑰茶的功效冬瓜荷葉玫瑰茶結(jié)合了冬瓜、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 辟谷期間能喝冬瓜荷葉玫瑰茶嗎
  辟谷期間通?？梢院榷虾扇~玫瑰茶，這種茶飲一般不會(huì)對辟谷效果和身體健康產(chǎn)生不良影響。冬瓜荷葉玫瑰茶結(jié)合了冬瓜、荷葉和玫瑰等多種天然食材，具有清熱解暑、利水消腫、生津止渴等多種功效，能夠?yàn)楸俟绕陂g的身體提供一定的水分和營養(yǎng)補(bǔ)充。冬瓜荷葉玫瑰茶
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-13 0次