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• 褪黑素可以長期吃嗎

  褪黑素是可以長期吃的。褪黑素是松果體分泌的一種激素，在人體里邊額外補充主要是能夠幫助改善睡眠質量，縮短入睡時間以及縮短睡前的覺醒時間，改善睡眠質量之后能夠減少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低體溫、泌乳素升高，可能會導致女性的月經(jīng)紊亂，甚至不孕，還可能會導致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才會出現(xiàn)的，一般按量服用褪黑素不太會出現(xiàn)副作用。所以褪黑素服用一定要在劑量上把控好，避免因為超量導致的副作用就可以了。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 72452次

• 法莫替丁可以長期吃嗎

  法莫替丁一般治療潰瘍時，一次20mg，一日2次，早、晚餐后或睡前服4—6周為一個療程；潰瘍愈合后的維持量減半，或遵醫(yī)囑服用；本品為組胺H2受體拮抗劑，能夠抑制胃酸分泌。適用于胃及十二指腸潰瘍、反流性食管炎、上消化道出血、卓-艾綜合征等癥。服用后1小時后起效，作用可持續(xù)12小時以上；需注意：1、對本品過敏者、嚴重腎功能不全者禁用。2.應排除胃癌后才能使用。3.肝腎功能不全者慎用。4.孕婦、哺乳期婦女禁用。5.嬰幼兒慎用。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-28 30960次

• 酵素可以長期吃嗎
  最好不要長期吃酵素，這個情況會出現(xiàn)長期便秘，主要是喝水太少、久坐、吃了上火的食品、結腸炎、痔瘡、腸黏連等引起的，最好要做個腸鏡，大便的常規(guī)檢查明確診斷。多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，比如香蕉、梨、蘋果，不要吃上火的食品，保持良好的心情，多運動?？梢钥诜魃潮乩⒈忝厥娴日{理。不要長期吃酵素，如果有痔瘡要盡早的治療，能夠及時地給體內補充所需要的酵素，能夠預防很多疾病的發(fā)生，同時也能改善體內潛在的疾病以及現(xiàn)有的癥狀。例如調理便秘，促進營養(yǎng)吸收，凈化血液，提高人體的抵抗力。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 52598次

• 酵素果凍減肥安全嗎
  在減肥上面，是不建議應用酵素果凍來進行減肥的。首先要明確的是，果凍本身幾乎沒有什么營養(yǎng)成分，其蛋白質和脂肪的含量較少，而且果凍是一種膳食纖維，可以潤腸通便，但是不易消化，不利于人體對蛋白質和脂肪的吸收，因此，果凍本身就不具有減肥效果。酵素果凍被廣告打的神乎其神，其實無論是果凍，還是酵素果凍，減肥效果都甚微。只能說，讓這些沒有營養(yǎng)和脂肪的食物，代替攝入其他有營養(yǎng)有脂肪的食物，來達到減肥的效果，時間長了只會讓你因為營養(yǎng)不良而變得虛弱，因此不建議食用酵素果凍來減肥。無論是果凍還是酵素果凍，其中都含有色素、香精、增稠劑等人工合成的化學物質，這些物質長期食用，對人體會有一定的傷害，甚至有一定的毒素，時間長了可能會導致食物中毒，甚至致癌的風險，因此不建議食用酵素果凍減肥，其對于健康不利。
  語音時長 01:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 97973次

• 酵素果凍真的可以減肥嗎
  是有減肥效果的。因為酵素果凍它有分解脂肪，減少脂肪的攝入，和吸收，減少脂肪的堆積的作用，從而起到減肥的效果。另外減肥可以溶脂、吸脂等方法達到減肥的效果?？傊退毓麅鲇袦p肥的效果但是需要飲食和運動的配合是一個長期的過程，也可以通過溶脂、吸脂等達到減肥的效果，此種方法減效較快。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 8213次

• 使用酵素果凍安全嗎
  通常使用酵素果凍是安全的。酵素果凍是一種熱量非常低的食物，還加入了一些能夠促進排便的中成藥，比如決明子，大黃等，這種酵素果凍之后就會出現(xiàn)輕度的腹瀉，尤其對于便秘的人群，能夠促進大便的通暢，通過排便排出體內的宿便，這樣體重就能夠下降。 同時，酵素果凍在一定程度上能夠降低人的食欲，這樣就會減少人對食物的攝入量，減少熱量的攝入，這樣可以促進瘦身。但是仍然要保持良好的飲食習慣，要保證營養(yǎng)均衡。一般情況下這種保健品是安全的。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 9010次

• 長期吃酵素果凍對身體有害嗎
  長期吃酵素果凍對身體一般是有害的，如果出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時就醫(yī)。酵素果凍里面含有的成分通常會對胃腸道造成刺激性，會導致腸道菌群紊亂，引起腹瀉的情況。而且酵素果凍的營養(yǎng)成分較少，長期大量食用可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、貧血等癥狀，對身體健康造成一
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 酵素果凍月經(jīng)期可以吃嗎
  酵素果凍在月經(jīng)期是否可以食用，這是許多女性關心的問題?？偟膩碚f，雖然酵素果凍具有一定的保健功能，但月經(jīng)期間女性身體特殊，建議謹慎食用。酵素果凍的成分可能干擾月經(jīng)周期。由于經(jīng)期女性激素水平波動，對外界物質更為敏感。酵素果凍中的某些成分可能影響
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次