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• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10367次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 11691次

• 晚上睡覺小腿難受
  對于病人在夜間睡覺時右小腿不適的感覺。首先見于小腿部位的肌肉勞損的情況。這種情況多見于從事重體力勞動的人，在白天出現(xiàn)了小腿部位的肌肉筋膜過度受力牽拉以后，在夜間睡覺時就會出現(xiàn)肌肉痙攣收縮的情況，從而引起小腿部夜間睡覺時有明顯的酸脹不適的感覺。第二就是見于缺鈣，這種情況多發(fā)生于生長發(fā)育期的青少年和老年人，從而就會引起鈣質(zhì)的缺乏。后期很容易導致在夜間睡覺時，腿部抽筋的癥狀，從而引起小腿部位有明顯的不適的。第三就是見于受涼，特別是在小腿部位肌肉筋膜受涼以后，引起痙攣收縮，加上夜間空氣的溫度比較低，就更加重了這種痙攣收縮的狀態(tài)，從而引起小腿部位有明顯的不適感。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-23 7707次

• 晚上睡覺雙腿難受
  如果出現(xiàn)了夜間睡眠雙側(cè)下肢有不舒服的感覺，這種癥狀不是特別典型，也就是說不能通過癥狀來簡單的大體判斷疾病的大致方向。有很多疾病都可能有類似的癥狀，比如有腰椎的相關(guān)病變，像腰椎間盤突能引起雙側(cè)的神經(jīng)根同時受壓迫，這種情況可能導致雙下肢同時有癥狀。又或者有血管方面的病變，比如有腎靜脈的血栓，就可能引起下肢的腫脹，疼痛等等一系列的表現(xiàn)。有一些骨質(zhì)疏松的病人由于長期的缺鈣可以導致長骨干骺端這些部位的持續(xù)性的隱隱的作痛，也可以表現(xiàn)為在晚上發(fā)作這種特點。所以出現(xiàn)了這種癥狀，目前還不好說是某一類疾病所引起的，要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確病因。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-13 7745次

• 晚上睡覺小腿肌肉酸痛無法入睡怎么回事
  病情分析：可能是由于日常工作或者劇烈運動鍛煉，導致小腿肌肉過度勞累使腿部肌肉出現(xiàn)肌肉拉傷，韌帶扭傷，而產(chǎn)生酸痛。也不排除是由于風濕、類風濕導致腿部肌肉出現(xiàn)酸痛。意見建議：建議日常要注意休息，避免太過勞累。并且日常生活中也可以采用局部熱敷的方式，并且搭配針灸和按摩來幫助緩解酸痛。最好及時去當?shù)卣?guī)的醫(yī)院進行完善相關(guān)的輔助的檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導下對癥治療。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-20 2102次

• 晚上睡覺時小腿肚難受怎么回事
  病情分析：通常情況下病人晚上睡覺時小腿肚疼痛大多數(shù)是由于白天運動過度或者活動量過大等因素所導致的。期間病人可以通過規(guī)范的按摩或者推拿等理療來進行緩解。意見建議：建議病人平時一定要多加強體育鍛煉，避免一不小心出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，然后病人平時用保暖好小腿肚，不能受涼受寒。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-23 2605次

• 小腿晚上睡覺酸痛難受
  小腿晚上睡覺酸痛難受可能是由于腿部肌肉損傷、勞損導致的，也可能是由于缺鈣引起的，具體如下：1、腿部肌肉損傷、勞損：多數(shù)與白天大量的體育運動有關(guān)，在體育運動過程中可能會出現(xiàn)腿部肌肉拉傷或肌肉微纖維的斷裂，同時會有大量的乳酸積聚在腿部，而導致患者出現(xiàn)小腿晚上睡覺酸痛難受的情況。此種情況需要限制小腿的活動
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 382次

• 晚上睡覺小腿涼涼難受
  晚上睡覺小腿涼涼難受可能是生理因素導致的，此時不需要特殊治療，也可能是下肢靜脈曲張導致的，要積極治療。1、生理因素：在天氣寒冷的季節(jié)如果晚上蓋的被子比較薄，沒有對身體保暖防寒，容易出現(xiàn)晚上睡覺小腿涼涼難受的情況，一般是正常的現(xiàn)象，此時不用特別擔心，也不需要特殊治療，可以加蓋被子，緩解不適，也可以用溫
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-18 866次