在備孕期間男性朋友平時最好不要喝咖啡，因為咖啡里面含有咖啡因，胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒的，是會影響胎兒的健康。
男性朋友平時也要禁煙禁酒，不要吃辛辣刺激性的食物。平時可以多做體育鍛煉來增強身體的免疫能力，可以打籃球，舉啞鈴，跑步等。
在日常飲食當中平時可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，也可以多吃一些含鐵豐富的食物，平時要保持良好的心態(tài)，不要有太大的壓力，要少吃腌制品。
男的備孕時能喝咖啡嗎
李青主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院泌尿外科
2021-12-0111529次
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李晨鐘
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李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
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傅恩君
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陸相輝
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男的備孕時能喝咖啡嗎病情分析：男性備孕期間盡量不要喝咖啡，因為如果長期大量喝咖啡可能會對生育功能產(chǎn)生一定的影響，比如引起少精癥，弱精癥。意見建議：男性在備孕期間建議以清淡的飲食為主，可以適當吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，另外要適當多吃一些五谷雜糧類的食物，盡量避免辛辣刺激性的食物。
熊思清
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