低鈉水適合兒童喝，也比較適合肥胖的人群或者患有高血壓疾病的人群喝。
適量的飲用低鈉水能夠起到保護(hù)腎臟的作用，若是過(guò)量飲用，則不僅不能減輕身體負(fù)擔(dān)，還有可能引起身體的其他不適，嚴(yán)重影響到身體健康。
1、兒童：
低鈉水比較適合兒童飲用，適當(dāng)?shù)娘嬘媚軌驇椭a(bǔ)充兒童身體所需的礦物質(zhì)，低鈉水是按一定水和鈉的比例制作而成的，還能夠有效的控制兒童攝入鈉的含量，對(duì)兒童的腎臟可以起到保護(hù)的作用。
2、肥胖的人群：
鈉常見(jiàn)于食鹽中，通常肥胖的人群有可能是食用過(guò)量食鹽導(dǎo)致的，肥胖的人群喝適量的低鈉水能夠調(diào)節(jié)人體里的鈉含量，起到保護(hù)腎臟的作用。
3、高血壓：
常見(jiàn)高血壓病因是攝入的鈉過(guò)量導(dǎo)致的，高血壓患者喝低鈉水對(duì)身體有較好的調(diào)節(jié)作用，也能夠?qū)ι眢w里的鈉起到一定促進(jìn)排泄的作用，進(jìn)而可以較好的控制疾病。
建議日常生活中攝入適當(dāng)?shù)柠}分，避免增加腎臟負(fù)擔(dān)，引起其他的疾病。
