專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g（約半碗）/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、對(duì)麥片過敏者
宜食原因: 麥片中的嘌呤含量并不高，一般不會(huì)使尿酸水平發(fā)生明顯波動(dòng)，不會(huì)影響到疾病的控制。適量吃還可以為機(jī)體補(bǔ)充粗纖維、維生素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等成分，可以使抵抗力提高，還能夠增加食欲。
注意事項(xiàng): 使用溫水或者牛奶沖開麥片后飲用，但不建議吃過多。
正文:
痛風(fēng)患者可適量吃麥片。
建議用量：50g（約半碗）/天。
痛風(fēng)患者的飲食原則為禁止吃高嘌呤食物，麥片屬于粗糧類的一種，其中的嘌呤含量并不高，進(jìn)入體內(nèi)一般不會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，也不會(huì)使尿酸水平發(fā)生明顯波動(dòng)，通常不會(huì)影響到疾病的控制。適量吃還可以為機(jī)體補(bǔ)充粗纖維、維生素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等成分，可以使抵抗力提高，還能夠增加食欲。
可以使用溫水或者牛奶沖開麥片后飲用，能夠更好的消化和吸收，但不建議吃過多，以免引發(fā)消化不良。麥片中的纖維可能比較粗糙，胃潰瘍患者不建議吃，可能會(huì)加重腹痛、腹瀉等癥狀，對(duì)麥片過敏者也不宜吃，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)丘疹、瘙癢等癥狀。
患者在平時(shí)需要戒煙戒酒，也要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，還需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，能夠促進(jìn)疾病恢復(fù)。
