感覺自己渾身發(fā)冷、沒有力氣可能是環(huán)境因素、低血糖、病毒性感冒等原因?qū)е?，需要通過調(diào)整生活方式、藥物等方式治療。
1、環(huán)境因素：如果環(huán)境比較寒冷，沒有及時增加衣服，會導(dǎo)致涼風(fēng)刺激身體，引起渾身發(fā)冷，而且身體沒有任何力氣，需要及時參加衣服，保持室內(nèi)溫度在25℃左右，一般不需要特殊治療。
2、低血糖：屬于一種常見的現(xiàn)象，可能是糖攝入不足以及生成不足導(dǎo)致，會導(dǎo)致體內(nèi)的葡萄糖含量逐漸下降，引起面色蒼白、渾身乏力、冷汗等，可以進(jìn)食面包、餅干等食物改善，也可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖改善。
3、病毒性感冒：屬于上呼吸道感染，主要是病毒感染，會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、呼吸急促等癥狀，當(dāng)體內(nèi)病毒逐漸增多時，會損傷神經(jīng)，引起渾身乏力，需要遵從醫(yī)囑服用板藍(lán)根顆粒、連花清瘟膠囊、利巴韋林顆粒等藥物治療，能夠控制體內(nèi)病毒增多。
除了以上論述的原因以外，還有可能是貧血等原因?qū)е?。在治療期間要做好身體保暖措施，并且要注意休息，對病情恢復(fù)有幫助。
