大人或孩子初次來到某一個新地方的時候，有時會發(fā)生腹瀉，服用消炎藥物也不見好轉，這就是人們經(jīng)常說的水土不服。這種腹瀉并非由細菌或病毒所引起，而是由于飲用水的硬度變化造成的，長期飲用軟水者突然飲用硬水時更容易發(fā)生腹瀉。
用硬水進行烹調時肉類不易被煮爛且對胃腸道有一定的刺激作用，可容易引起腹瀉，而且經(jīng)常燒硬水的壺底常常會有一層厚厚的水垢。如發(fā)現(xiàn)水土不服引起的腹瀉，一般不用服藥，一星期以后癥狀會逐步的好轉。
水土不服是怎么回事
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-295852次
以上內(nèi)容僅供參考
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水土不服拉肚子怎么辦水土不服拉肚子一般可通過飲食調理，必要時還可針對出現(xiàn)的癥狀應用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應有關系。患者出現(xiàn)水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調理后并未出現(xiàn)好轉或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調節(jié)腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應當?shù)丨h(huán)境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:56
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2022-11-11 43490次
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水土不服的癥狀有哪些第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現(xiàn)的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內(nèi)，這是由于腸胃不適應導致的腸道菌群失調或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現(xiàn)的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發(fā)病時間就會越快，一般旅行者出現(xiàn)腹瀉情況根據(jù)體質和病原體的不同表現(xiàn)也會不同。第二，過敏，如果過敏體質的人無法適應新環(huán)境，很容易會出現(xiàn)過敏的情況，比如皮膚上會出現(xiàn)丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區(qū)的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環(huán)境當中如果無法適應當?shù)氐娘嬍澄幕?，就可能會出現(xiàn)沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環(huán)境后因為水土不服也會出現(xiàn)入睡困難的情況，這個也是和內(nèi)心沒有安全感有關系，但是一般幾天以后就會好轉。
01:44
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 21684次
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水土不服是怎么回事大人或孩子初次來到某一個新地方的時候，有時會發(fā)生腹瀉，服用消炎藥物也不見好轉，這就是人們經(jīng)常說的水土不服。這種腹瀉并非由細菌或病毒所引起，而是由于飲用水的硬度變化造成的，長期飲用軟水者突然飲用硬水時更容易發(fā)生腹瀉。用硬水進行烹調時肉類不易被煮爛且對胃腸道有一定的刺激作用，可容易引起腹瀉，而且經(jīng)常燒硬水的壺底常常會有一層厚厚的水垢。如發(fā)現(xiàn)水土不服引起的腹瀉，一般不用服藥，一星期以后癥狀會逐步的好轉。語音時長 1:06”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-11-27 22127次
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水土不服便秘早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時可以吃兩根香蕉，每天堅持至少吃一個蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時，養(yǎng)成良好的大便習慣是最重要的。每天不管有沒有大便都去馬桶上坐一坐，特別是早上，早上是胃腸蠕動最快的，較好養(yǎng)成習慣，這樣比較容易消除便秘。語音時長 1:34”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 13589次
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水土不服會頭暈嗎病情分析：水土不服的人群有可能也會伴隨頭暈的癥狀，但是往往也容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥，它是一種身體對新環(huán)境不適應的表現(xiàn)。頭暈是一個臨床癥狀，可以出現(xiàn)在非常多的疾病當中，比如說神經(jīng)系統(tǒng)疾病，心血管疾病，眼科的病變，耳源性的疾病，血液系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，頸椎病等。意見建議：患者出現(xiàn)頭暈之后，應該及時就醫(yī)，需要積極查找病因，需要結合每個患者的相關病史，需要結合患者具體的臨床癥狀，并且安排相關的輔助檢查，來查找發(fā)病原因?；颊邞撉宓嬍?，注意休息，調節(jié)好心情。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-01-31 2702次
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水土不服水腫怎么消除病情分析：一般水腫可能是由于肝臟、腎臟、心臟功能不全等疾病所致，還有營養(yǎng)不良、甲狀腺功能異常、炎癥等也會導致水腫。意見建議：目前需要多注意休息，不要劇烈運動，最好是去醫(yī)院檢查一下是否存在肝腎心臟等問題，針對不同的病因選擇不同的治療方案。如果是炎癥所致，需要進行抗炎治療。
彭淼云
主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院
2019-06-23 2305次
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水土不服便秘早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時可以吃兩根香蕉，每天堅持至少吃一個蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時，養(yǎng)成良
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 181次
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水土不服便秘水土不服導致的便秘，是旅行者常見的健康問題。這一現(xiàn)象與環(huán)境改變、飲食結構調整、心理壓力增大等多方面因素有關。針對此類便秘，通過合理的藥物選擇、生活方式的調整，以及必要的醫(yī)學干預，可有效緩解癥狀，恢復腸道健康。一、核心原因水土不服便秘的核心原
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-20 0次
