男女雙方在試管嬰兒前的三個月都應該開始有意識的養(yǎng)成健康的飲食習慣，保持以清淡可口、易消化的食物為主?？梢赃m當的吃一些含有高蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉等。但是最好以當季、當地的食物為主，比如說如果生活在內地就盡量不要吃海鮮。再者每天都要多喝水，可以多吃水果蔬菜。盡量不要吃油炸、生冷、腌制等不健康的食物。
試管嬰兒前怎么注意飲食與身體
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產科
2019-11-044999次
試管嬰兒前的飲食注意：
試管嬰兒前的身體注意：
1、在試管嬰兒前的一個禮拜嚴禁同房，保證精子質量。
2、如果男方在取精前身體有手淫取精困難的現象，需要提前在家里練習，如果練習后還是難以自行取精，需要先行去男科醫(yī)生處就診。
3、在取精和移植前男女雙方都應該保持平穩(wěn)、良好的心態(tài)，千萬不要過于緊張和擔心，否則可能影響到最后的結果。
4、男女雙方可以在試管嬰兒前的三個月逐漸養(yǎng)成每天都適當鍛煉的習慣，有助于提升精子及卵子的質量。
移植后的女方注意：
1、移植后的48小時內最好保持臥床休息，可以上廁所，千萬不要刻意憋尿。休息時可以在床上玩，但是不要起身大范圍活動。
2、移植后女方要保證每天睡眠時間的充足，避免出現過度勞累的現象，同時暫時不要干重活、大量運動。
3、移植后的大概7~14天結果就可以出來，女方應該在此期間都保持平和心態(tài)。最后結果可以通過早早孕試紙來初查，如果發(fā)現有妊娠現象，應該及時去醫(yī)院檢查。
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崔志利
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李茗薇
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-11-08 4136次
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張露
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