打麻將肩膀疼可能是肌肉勞損或肩周炎導(dǎo)致的，可以通過(guò)物理方法和局部用藥的方式進(jìn)行治療。
1、肌肉勞損：
肌肉勞損通常是因?yàn)榧∪膺^(guò)于牽拉或者負(fù)荷過(guò)大導(dǎo)致的肌肉部分出現(xiàn)損傷引起的?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)局部肌肉無(wú)力、酸痛、壓痛等癥狀，同時(shí)并伴有活動(dòng)受限、勞動(dòng)能力下降、肌肉硬結(jié)等癥狀。當(dāng)患者肌肉勞損時(shí)可以使用毛巾包裹冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，可以有效的促進(jìn)局部血管收縮緩解疼痛的癥狀，同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部涂抹雙氯芬酸二乙胺凝膠等藥物進(jìn)行治療。
2、肩周炎：
肩周炎通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏活動(dòng)或經(jīng)常提拉重物導(dǎo)致的，患者通常會(huì)出現(xiàn)肩部疼痛、僵硬等癥狀，通常在晚間會(huì)出現(xiàn)明顯的肩膀疼痛，同時(shí)并伴有怕冷、壓痛、肌肉痙攣與萎縮?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下局部使用云南白藥酊、傷濕止痛膏等進(jìn)行治療。
平時(shí)一定要糾正不良的姿勢(shì)，使用正確的坐姿及站姿，這樣才可以減輕肩膀部的負(fù)擔(dān)。
