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高血壓的人群在選擇藥物降血壓的同時(shí),還需要調(diào)整好個(gè)人的生活作息和改善飲食結(jié)構(gòu),保持作息的規(guī)律,不要熬夜,保持平穩(wěn)的心態(tài),減少煙,酒的刺激。

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