打生長激素一般是指注射生長激素。16歲來月經(jīng)3年了，如果骨骺線沒有閉合，一般還能注射生長激素，如果骨骺線已經(jīng)閉合，通常不能注射生長激素。
生長激素是由人腦垂體前葉分泌的一種肽類激素，由多種氨基酸組成，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，全身生長。如果16歲患者的身高不理想，去醫(yī)院做檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)骨骺線沒有閉合，這時(shí)候可以遵醫(yī)囑注射生長激素，這種藥物進(jìn)入人體后會(huì)促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，加快身體代謝的速度，有利于身體增長。
如果做檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)骨骼線已經(jīng)閉合，通常不可以注射生長激素，因?yàn)榇藭r(shí)不會(huì)出現(xiàn)再次長高。來月經(jīng)3年后骨骺閉合的可能性比較大，需要到醫(yī)院檢查后評估。
平時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，能夠使身體維持健康狀態(tài)。在日常生活中，需要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，還要注意蛋白質(zhì)的攝入量，對身體健康有一定好處。
