骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)沒(méi)用，不能治療骨質(zhì)增生。建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方式進(jìn)行治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重情況。
骨質(zhì)增生，是人體內(nèi)一種正常的退行性現(xiàn)象。多發(fā)于中年及以上，男性多于女性，骨質(zhì)增生可以發(fā)生在身體的各個(gè)部位。骨質(zhì)增生可由繁重的體力勞動(dòng)、創(chuàng)傷、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良和其他原因引起。骨質(zhì)增生，不能通過(guò)運(yùn)動(dòng)治好。骨質(zhì)增生只能適度運(yùn)動(dòng)，不可過(guò)度運(yùn)動(dòng)。如果運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，則會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生加劇。因此，骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)沒(méi)用。
對(duì)于骨質(zhì)增生，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。在治療期間，需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、生冷的食物。同時(shí)，需要改變不正確的姿勢(shì)。
