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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16277次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進(jìn)行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3859次

• 糖尿病人能吃無花果嗎
  糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍o花果，但是要嚴(yán)格控制量，也要遵循一般水果的食用的原則，主要包括以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，食用的時(shí)間，最好是可以放在兩餐飯之間，飯前的一到兩個(gè)小時(shí)左右。這樣的話既可以緩解餐前明顯的饑餓感，避免下一餐飯進(jìn)食的時(shí)候攝入太多的熱量，也可以避免餐后食用水果，有可能會(huì)加重餐后高血糖的這種情況，所以水果最好是能夠放在飯前吃，不要放在飯后吃。第二個(gè)，就是選擇一些低糖的水果，水分含量比較多，糖分少，生產(chǎn)指數(shù)比較低，這類的水果才是適合糖尿病患者吃的水果。一般品種比較好的無花果里面還有糖分相對來說要高一些，所以患者在識無花果的時(shí)候要控制好量。第三個(gè)，由于同樣的食物，同等數(shù)量的食物對于不同患者的影響是不一樣的。所以當(dāng)患者把握不準(zhǔn)某種食物對自己血糖影響的時(shí)候，可以在吃某些食物之后注意自己測一下血糖情況。
  語音時(shí)長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-01 7827次

• 糖尿病人能吃無花果嗎?
  無花果也是水果的一種，糖尿病人如果血糖得到了良好的控制是可以吃少量的無花果，畢竟它的含糖量并不是特別高。血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)也就是空腹盡量不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下屬于血糖控制良好，是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃無花果這一類的水果。吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問題，首先就是吃水果的時(shí)間最好是在兩頓飯中間吃，這樣吃水果對血糖的影響相對來說小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)素。第二再就是水果的選擇盡量選擇含糖量相對來說較低的，比如說西瓜、猴桃、柚子等等。第三吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，更有利于血糖的穩(wěn)定。
  語音時(shí)長 01:32”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 12078次

• 糖尿病人能吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者是很有益的。無花果還可以幫助消化，促進(jìn)食欲，它含有多種脂類，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。無花果還具有穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病的作用。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3703次

• 糖尿病人可以吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的，但是建議不要多吃可以吃升糖指數(shù)低的水果，如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果，因?yàn)樗泻写罅康木S生素，纖維素和礦物質(zhì)，這些對于糖尿病患者來說是有益的。但是含糖分過高的水果，就是糖分大于14%就不建議多吃。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 6802次

• 二型糖尿病人能吃核桃嗎
  二型糖尿病人一般能吃核桃，但是在吃的時(shí)候需要注意適量。核桃具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富的鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，二型糖尿病人日常生活中可以少量吃核桃，能夠幫助身體補(bǔ)充以上營養(yǎng)。而且核桃本身不屬于刺激性的食物，升糖指數(shù)也不是很高，患者吃了之后一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平出現(xiàn)較為明顯的波動(dòng)。但是核桃本身
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-04-10 0次

• 無花果對糖尿病人有什么好處
  無花果對糖尿病人有補(bǔ)充營養(yǎng)的好處，還可以預(yù)防便秘。無花果是日常生活中比較常見的食物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素A、維生素B以及維生素C，而且氨基酸以及礦物質(zhì)含量也比較高，糖尿病人容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，部分患者身體還會(huì)處于比較虛弱的狀態(tài)，適量的吃一些無花果可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對身體健
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 624次