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• 怎樣保持牙齒清潔健康

  第一，是刷牙，選擇正確的刷牙方法很重要，世界衛(wèi)生組織推薦的刷牙方法是顫動(dòng)式刷牙方法和旋轉(zhuǎn)式刷牙方法的結(jié)合，另外還有刷牙時(shí)間大概要3~5分鐘，每個(gè)部位都要刷到，有完整的刷牙順序。有一些患者覺得刷牙方法很難掌握，也可以選擇電動(dòng)牙刷，電動(dòng)牙刷有時(shí)間控制，而且顫動(dòng)不需要自身的維護(hù)，同時(shí)頻率也比較高。第二，是牙間隙的清潔，牙間隙的清潔可以通過牙線、牙間刷以及沖牙器，根據(jù)不同的患者需求可以選擇不同的方式，如果牙間乳頭特別好用牙線就可以了，如果有牙周炎、牙齦乳頭退縮，可以選擇牙間刷以及沖牙器可以很好的清潔牙間隙，這也是刷牙刷不到的地方。牙齒做了完善的清潔了之后還有第三步，是能不能做到定期維護(hù)、定期的隨訪，很多患者覺得自己刷牙就好了，覺得刷得很干凈了，但是仍然有做不到位的地方，還是要通過專業(yè)的方法來進(jìn)行清潔才能達(dá)到良好的口腔衛(wèi)生健康狀況。

  

  01:52
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-09 2717次

• 口腔潰瘍怎樣預(yù)防

  口腔潰瘍是經(jīng)常發(fā)生的口腔黏膜病，它有創(chuàng)傷性口腔潰瘍，還有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，那么創(chuàng)傷性口腔潰瘍，實(shí)際上就是我們進(jìn)食過燙的食物或者牙刷或者堅(jiān)硬的魚刺、魚骨扎到了，這種預(yù)防，我們就是要進(jìn)食的時(shí)候要仔細(xì)，如果選牙刷的時(shí)候要選一些軟毛的，刷牙動(dòng)作要輕柔，這是創(chuàng)傷性口腔潰瘍的預(yù)防。那么復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病因，是因?yàn)閯诶鄣挚沽档鸵鸬?，所以我們要預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的時(shí)候，就要注意飲食起居不要熬夜、保持心情愉悅、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。

  

  01:05
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 7970次

• 怎樣保持口腔衛(wèi)生
  一，刷牙，最好在餐后和睡前各刷牙一次，如做不到每餐后刷牙，那么至少要做到早晚各刷牙一次。二，清潔牙間隙，餐后使用牙線，牙線用于清潔牙縫和牙齒側(cè)壁，是對牙刷的有益補(bǔ)充。三，漱口，漱口能夠清除掉存留在牙齒的小窩，小溝，牙間隙等處的食物殘?jiān)?，部分軟垢以及口?nèi)易被含漱力沖落的污物，故漱口應(yīng)該著重在飯后進(jìn)行，漱口一般用清潔水即可。為了預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，也可以根據(jù)不同的目的在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用不同藥物的漱口水漱口，收獲的效果與漱口水量的多少，含漱力量的大小，以及漱口次數(shù)的多少有關(guān)，一般情況下每次用十毫升漱口水含漱一分鐘即可。
  語音時(shí)長 1:15”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-25 19326次

• 牙周炎患者如何保持口腔衛(wèi)生
  需要做到早晚認(rèn)真的刷牙，合理的運(yùn)用牙線以及用漱口水進(jìn)行含漱等措施。牙周炎是發(fā)生在牙周組織的炎癥，往往是因?yàn)檠例l炎沒有得到及時(shí)有效的治療發(fā)展而來，牙周炎也是引起牙齒脫落的最常見的原因之一。如果一旦出現(xiàn)了牙周炎，需要及時(shí)的進(jìn)行洗牙以及齦下刮治術(shù)，把牙面上的菌斑和結(jié)石清除干凈，慢慢的牙周的炎癥就會消退。但是牙周炎最重要的其實(shí)就是后期的維護(hù)，因?yàn)槿绻话蜒例X刷干凈，口腔衛(wèi)生不好，牙周炎很快又會繼續(xù)發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:11”
  李幸 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-24 2232次

• 牙周炎患者如何保持口腔衛(wèi)生
  病情分析：牙周炎患者很敏感，稍有不注意就會出現(xiàn)病情的反復(fù)，所以一定要堅(jiān)持早晚刷牙，然后再使用牙線潔牙，最后再使用漱口水漱口，這樣子的口腔清潔效果就比較好。意見建議：建議存在牙周炎的患者除了進(jìn)行必要的口腔衛(wèi)生管理以外，還應(yīng)該進(jìn)行必要的飲食管理，辛辣油炸等刺激性食物要盡量避免，以免造成牙周炎病情的反復(fù)。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-13 3102次

• 齲齒怎么注意口腔衛(wèi)生
  齲齒是牙齒在細(xì)菌感染下發(fā)生的一種疾病，主要是細(xì)菌產(chǎn)酸導(dǎo)致的牙齒脫礦。平時(shí)應(yīng)該好好刷牙，早晚各一次，至少三分鐘。飯后刷牙漱口。碳酸飲料或者是含糖量比較高的食物盡量避免，不是氟斑牙的可以使用含氟牙膏。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-12 3602次

• 牙周炎患者如何保持口腔衛(wèi)生
  牙周炎患者每天早晚都要用牙間隙刷認(rèn)真按時(shí)刷牙，每次要刷夠五分鐘，合理運(yùn)用牙線清潔牙齒，三餐后用漱口水進(jìn)行含漱，定期進(jìn)行口腔檢查。要高度重視牙周病，定期到口腔科進(jìn)行檢查，最好半年左右洗牙一次。平時(shí)要保持口腔衛(wèi)生，盡量避免攝入辛辣刺激性食物，多
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 牙周夾板固定患者應(yīng)如何保持口腔衛(wèi)生
  應(yīng)該早晚刷牙，飯后漱口，定期要刷牙，并且在每頓飯后也要注意清潔牙齒的衛(wèi)生，不要留下食物殘?jiān)悦庾躺?xì)菌。平時(shí)也要定期的去醫(yī)院檢查牙齒。牙周夾板在平時(shí)是非常容易在此區(qū)間內(nèi)留下食物殘?jiān)模颊邞?yīng)該認(rèn)真清潔牙周夾板，以免因?yàn)闅埩舻募?xì)菌而引發(fā)更嚴(yán)
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次