過敏性鼻炎人群常飽受鼻塞困擾,遇冷風、粉塵便頻繁打噴嚏、流清涕,鼻塞還易引發(fā)耳悶不適,夜間鼻塞更是嚴重影響睡眠,長期張口呼吸不利于身體健康,拖延不治還可能誘發(fā)中耳炎、哮喘等并發(fā)癥。
首先可通過簡易鼻部按摩舒緩不適,沿鼻翼兩側向上推揉、順鼻梁輕柔刮拭,促進鼻周血液循環(huán),放松局部組織,輔助減輕鼻腔腫脹與鼻塞癥狀。
其次要做到對癥規(guī)范用藥,鼻炎發(fā)作需及時干預。輕癥可選用溫和通鼻噴劑,如復方熊膽通鼻噴霧劑(無激素)。炎癥明顯時遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質激素,起到抗炎作用;癥狀偏重者,可在醫(yī)師指導下搭配氯雷他定等抗組胺藥物聯(lián)合調(diào)理,快速穩(wěn)住病情。
日常盡量遠離花粉、塵螨等致敏物質,堅持做好鼻腔清潔護理。可以使用小海鯨硅膠洗鼻器定期沖洗鼻腔,溫和清理鼻腔內(nèi)過敏原與炎性分泌物,維持鼻腔濕潤潔凈,有效改善鼻干、鼻癢、眼癢等不適,減少鼻炎反復發(fā)作。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。
