維生素c是有提高免疫力的作用的。人體白細(xì)胞中含有豐富的維生素c。感染后，維生素c能夠增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性，從而提高殺菌，殺毒效果。
維生素c的服用應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，避免長(zhǎng)期大量服用引發(fā)尿路結(jié)石等不良后果。此外，平時(shí)也可多吃一些富含維生素c的食物，如蘋果、香蕉等。
維生素c可以提高免疫力嗎
楊書文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2024-12-311305次
以上內(nèi)容僅供參考
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:52
張慧
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 10149次
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化療期間吃什么可以提高免疫力化療期間提高免疫力可以服用些含有多糖成分的滋補(bǔ)品，效果是不錯(cuò)的?，F(xiàn)代研究表明，一些菌菇中的多糖類成分具有激活免疫，調(diào)節(jié)免疫平衡，抑制新生血管形成的作用。化療是治療惡性腫瘤常用的治療方法之一，但是化療會(huì)引起明顯的副作用，比如常見的惡心、腹脹、便秘、腹瀉、消化不良、白細(xì)胞降低、血小板減少、貧血、掉頭發(fā)等，由此可見，想改善化療患者的預(yù)后主要在于提高患者的免疫力。在臨床中提高免疫力的方法有很多，比如常見的菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)在提高免疫力的同時(shí)，可以根據(jù)不同的臟腑器官進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的調(diào)節(jié)。一些常見的多糖提取物，如靈芝多糖、香菇多糖、灰樹花多糖等源自常見的靈芝、香菇、灰樹花、姬松茸、蛹蟲草、猴頭菇等菌類的中藥材中。從中醫(yī)角度解釋，每個(gè)中藥的歸經(jīng)不同，所作用的臟腑也就不同，比如蟲草入腎經(jīng)，靈芝入肝經(jīng)，猴頭菇入胃經(jīng)等等，患者可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，針對(duì)臨床表現(xiàn)和癥狀，對(duì)癥選擇不同藥材，開具中藥處方，用藥調(diào)理。如果患者感覺中藥服用麻煩，也可以服用含有多糖類成分的提取產(chǎn)品，使用更方便，同時(shí)省去了傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如一般使用的麥科尚菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，其中含有多種復(fù)合食藥同源菌物，適合癌癥患者術(shù)后康復(fù)使用。如需使用菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
02:49
李小江
主任醫(yī)師天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2022-08-23 16200次
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維生素c可以提高免疫力嗎適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C，對(duì)于提高免疫力是具有一定的幫助的，但是最好通過新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素C，不用特別通過服用維生素C泡騰片，或者維C片來補(bǔ)充維生素C，除非出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的維生素C缺乏的癥狀。因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的服用維生素C，還有可能會(huì)帶來很多副作用，即使維生素C是一些水溶性的維生素，偶爾補(bǔ)充過量，可以通過尿液排出體外。但是長(zhǎng)期的大量補(bǔ)充維生素C會(huì)對(duì)身體造成很多的危害，首先一旦停止維生素C的服用，會(huì)出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀，引發(fā)一些牙齦出血或者皮下出血的現(xiàn)象，而且容易導(dǎo)致草酸鹽結(jié)石的形成。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-26 7750次
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維生素c能提高免疫力維生素c能提高人體的免疫力，人體的白細(xì)胞含有豐富的維生素c，當(dāng)機(jī)體感染時(shí)白細(xì)胞內(nèi)的維生素c急劇減少，維生素c可增加中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。它可以促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成，提高機(jī)體對(duì)外來的和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅功能，能夠參與免疫球蛋白的合成，提高補(bǔ)體酯酶的活性，增加補(bǔ)體的產(chǎn)生，還能夠促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生，干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄，抑制病毒的生成，因此維生素c能夠提高免疫力。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-10-23 21174次
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維生素c提高免疫力嗎維生素c是有提高免疫力作用的。因?yàn)榫S生素c可以提高細(xì)胞的活力。但是想真正達(dá)到提高免疫力的效果，單靠吃維生素c是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。并且吃過多的維生素c還可能有副作用。同時(shí)注意海產(chǎn)品和維生素c不要一起吃。想提高免疫力，大量的運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-31 5904次
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維生素c可以提高免疫力嗎病情分析：長(zhǎng)期適量的補(bǔ)充維生素c是可以輔助提高免疫力的。維生素c參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原形成及組織修補(bǔ)。還有某些氧化還原作用，苯丙氨酸，酪氨酸，葉酸的代謝。還有鐵，碳水化合物的利用。脂肪，蛋白質(zhì)的合成。以及維持免疫功能。保護(hù)血管完整，促進(jìn)非血紅素鐵的吸收等作用。意見建議：大部分食物中都含有維生素c，尤其是新鮮蔬菜和水果，比如青菜，橘子橙子。草莓，獼猴桃等，都含有大量的維生素c。加熱烹飪后維生素c容易遭到破壞，所以在烹飪青菜時(shí)盡量不要時(shí)間過長(zhǎng)。水果盡量不要榨汁，或放置時(shí)間過長(zhǎng)再使用，都會(huì)破壞維生素c。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-01 1902次
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維生素C如何提高免疫力維生素C，作為人體必需的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作起著至關(guān)重要的作用。以下將詳細(xì)闡述維生素C如何助力提升我們的免疫力。首先，維生素C能夠刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生更多的白細(xì)胞，這些白細(xì)胞是身體抵抗外來病原體的重要“戰(zhàn)士”，數(shù)量增加意味著身體有
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-08-29 0次
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維生素c能提高免疫力維生素c能提高人體的免疫力，人體的白細(xì)胞含有豐富的維生素c，當(dāng)機(jī)體感染時(shí)白細(xì)胞內(nèi)的維生素c急劇減少，維生素c可增加中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。它可以促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成，提高機(jī)體對(duì)外來的和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅功能，能夠參與免疫球蛋白的合成，提高補(bǔ)體酯酶的活性，增加補(bǔ)體的產(chǎn)生，還能夠促
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 553次
