萎縮性胃炎的患者可做一些輕中度的運(yùn)動(dòng)，如跑步、打羽毛球、游泳、打臺(tái)球等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)胃腸功能，有利于病情的恢復(fù)。
萎縮性胃炎的患者平時(shí)應(yīng)規(guī)律飲食，忌暴飲暴食，忌過辣、過酸、過涼、過油、過硬食物的攝入，此外，還應(yīng)戒煙，戒酒，保證充足的睡眠。
萎縮性胃炎如何運(yùn)動(dòng)
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科
2024-11-263920次
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如何預(yù)防萎縮性胃炎萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談?lì)A(yù)防，因?yàn)槲s性胃炎是一個(gè)慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時(shí)進(jìn)行。第一，要注意飲食的規(guī)律性，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動(dòng)的不規(guī)律，人體的精神就浮躁，就會(huì)影響胃的消化功能，其他的系統(tǒng)也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養(yǎng)生規(guī)律，要起居有規(guī)律，該吃飯的時(shí)候吃飯，定時(shí)定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯?zhí)貏e好吃了八兩，這個(gè)脾胃一定會(huì)損傷。所以我們養(yǎng)胃病的時(shí)候，一定要保持一個(gè)適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當(dāng)?shù)某缘暮线m，保持身體的營養(yǎng)。第三，合適的溫度，因?yàn)槿梭w的消化最好的溫度是我們體內(nèi)是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個(gè)上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會(huì)損傷人體的胃。第四，餐后要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾胃主肌肉四肢，我們活動(dòng)胳膊腿，就可以促進(jìn)脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動(dòng)的營造一個(gè)好的氛圍。
02:05
王春勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-07-06 10137次
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萎縮性胃炎萎縮性胃炎是慢性消化系統(tǒng)性疾病，它是慢性胃炎的一種，臨床中主要是胃黏膜的萎縮，和胃腺體的減少。在胃鏡下面我們可以看到，胃黏膜變的稀薄，變得蒼白，然后胃腺體減少，甚至有腸化生，或者是異形增生。世界衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn)，萎縮性胃炎有一定的癌變率，所以定義為癌前狀態(tài)，癌前病變。萎縮性胃炎的病程比較慢，病程比較長，治療起來比較復(fù)雜，病程相對要長。所以臨床中，給患者帶來了比較大的痛苦，臨床中中藥治療，還是非常有意義的，在臨床中我們通過規(guī)范持續(xù)的治療，有一部分患者，還是能達(dá)到康復(fù)的狀態(tài)。
01:27
王春勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-07-06 58495次
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萎縮性胃炎如何運(yùn)動(dòng)患有萎縮性胃炎的患者也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)，如可以進(jìn)行騎行，游泳，瑜伽，打太極拳，散步，打羽毛球等運(yùn)動(dòng)方式。通過這些體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對于萎縮性胃炎的患者也是非常有益的。另外，患有萎縮性胃炎的患者要避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，避免勞累，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。除此以外，患有萎縮性胃炎的患者，還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，也有利于萎縮性胃炎的康復(fù)。語音時(shí)長 01:16”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-21 5326次
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萎縮性胃炎能運(yùn)動(dòng)嗎萎縮性胃炎的病人只要沒有出現(xiàn)消化道出血，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。但是，要注意根據(jù)個(gè)人實(shí)際的身體狀況，來選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，要注意講究方式方法，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)的方式可以考慮有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，騎車，游泳等等，有利于身體的健康。另外，還需要注意萎縮性胃炎的病人需要注意合理營養(yǎng)，避免吸煙，避免喝酒，要注意保持良好的心理狀態(tài)。同時(shí)，建議定期的復(fù)查胃鏡，要警惕出現(xiàn)惡性腫瘤的可能。一旦出現(xiàn)惡性腫瘤，要爭取早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，可以取得更理想的治療效果。語音時(shí)長 01:14”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-20 6847次
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萎縮性胃炎能運(yùn)動(dòng)嗎病情分析：通常情況下患有萎縮性胃炎的病人是能做一些運(yùn)動(dòng)的。期間病人可以經(jīng)常堅(jiān)持進(jìn)行一些慢跑來增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力和免疫力，在一定的程度上可以起到非常好的緩解腹部疼痛癥狀的作用。意見建議：建議病人平時(shí)可以配合用艾灸和刮痧的方式來緩解疼痛的臨床癥狀，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019-08-16 3502次
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萎縮性胃炎如何根治病情分析：慢性萎縮性胃炎是手藝慢性胃炎的一種，所以對于這種病情根治，應(yīng)該從平時(shí)飲食中來慢慢調(diào)理和保養(yǎng)。意見建議：建議一定要定時(shí)定量，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物，以免造成身體的不適。避免長期飲酒吸煙等等，建議飯后適當(dāng)活動(dòng)散步增加身體的腸胃的蠕動(dòng)。建議增加一些維生素的攝入。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-30 3302次
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萎縮性胃炎如何根治萎縮性胃炎的治療方法包括一般治療、藥物治療等。1、一般治療：萎縮性胃炎是胃黏膜固有的腺體出現(xiàn)了萎縮，在治療期間要注意飲食，避免吃粗糙的食物或刺激性的食物，避免高鹽飲食，避免酗酒或者是使用非甾體類的抗炎藥物，平時(shí)要清淡飲食，避免暴飲暴食。另外，要注意避免焦慮和抑郁的情緒。2、藥物治療：還可以使用藥物治
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
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萎縮性胃炎如何檢查萎縮性胃炎常見的檢查項(xiàng)目有呼氣試驗(yàn)、胃鏡、病理學(xué)檢查等。呼氣試驗(yàn)的目的是明確是否存在有幽門螺桿菌的感染，以便對癥用藥。胃鏡可直接觀察到患者胃黏膜的病變情況，而病理學(xué)檢查是可判定病變的良惡性程度。萎縮性胃炎的患者應(yīng)及早就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)律
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-03-31 0次
