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• 羅漢果泡水喝的功效

  羅漢果的功效主要包括這幾個(gè)方面：第一，它具有減肥作用，因?yàn)榱_漢果里邊含的糖分比較少，而且又是粗纖維的東西可以潤腸通便，同時(shí)它食用以后，可以使我們胃內(nèi)產(chǎn)生一種飽脹感，這種飽脹感就會(huì)使我們減少食物的攝入，從而起到塑身減肥的作用。第二，它有降血糖的作用，因?yàn)榱_漢果含糖類比較少又有飽腹感，所以它能夠降血糖。第三，它在中藥當(dāng)中處于能夠清涼胃熱的作用，所以對于胃火比較旺的一些病人，我們可以食用一些羅漢果。

  

  01:27
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 190958次

• 羅漢果的功效

  羅漢果是葫蘆科多年生，藤本植物的果實(shí)，被稱為神仙果。羅漢果被衛(wèi)生部列為首批的名貴中藥材，羅漢果里邊含有的比蔗糖甜300倍，但是它雖然甜，但不產(chǎn)生熱量，所以是咱們飲料行業(yè)糖果行業(yè)，常用的一種名貴的原料，還可以做羅漢果茶。羅漢果茶可以對各種疾病，有保健作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，羅漢果它對支氣管炎，對高血壓這些疾病，有很好的保健作用。因此對于中老年人，動(dòng)脈硬化、高血壓、肥胖癥，還有慢性支氣管炎，肺氣腫的患者，都可以常年的使用羅漢果。它的營養(yǎng)價(jià)值也比較高，同時(shí)它又生津止渴，有潤腸通便等等功效，中醫(yī)認(rèn)為它還能夠這個(gè)嫩膚益顏。

  

  01:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-28 173888次

• 羅漢果泡水喝功效
  羅漢果屬于中國特有的經(jīng)濟(jì)和藥用植物，羅漢果被報(bào)道有多種生理活性，如降血脂，降血糖，抗菌消炎，抗癌等。從機(jī)理上來說這些功效歸因與羅漢果及其提取物所具備的抗菌，抗糖尿病及清除自由基三個(gè)方面的作用。然而用羅漢果來泡水飲用時(shí)，我們攝入的僅僅是一少部分浸入水中的羅漢果活性物質(zhì)，無法準(zhǔn)確的保證其中浸泡出的有效含量。對于疑似有食療效果的食物，拋開攝入劑量談功效都顯得不靠譜。當(dāng)然對于偏好羅漢果風(fēng)味的人群來說，用它來泡水有效的保證了日常水分的攝入量，也是能夠起到預(yù)防便秘的效果。
  語音時(shí)長 1:31”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 100952次

• 經(jīng)期可以喝羅漢果泡水
  羅漢果被譽(yù)為減肥的良品，經(jīng)期減肥能達(dá)到事半功倍的效果。在女性月經(jīng)期時(shí)可以吃羅漢果的，適量的吃對月經(jīng)不會(huì)造成影響。喝羅漢果泡水也是可以的，但由于羅漢果甘酸性涼，在月經(jīng)期盡量少喝，喝的過多容易造成經(jīng)血不暢。女性在月經(jīng)期間盡量選擇一些理氣疏肝的食品，比如冬瓜、白蘿卜、黑木耳、蘑菇等等。月經(jīng)來臨的時(shí)候會(huì)有食欲差、腰酸疲勞的可能，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉饣蛘呤请u肉。羅漢果有清熱潤肺的功效，雖然中醫(yī)文獻(xiàn)中沒有記載羅漢果有養(yǎng)陰的功效，但是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)也證明羅漢果在經(jīng)期是可以食用的。
  語音時(shí)長 1:17”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-29 46025次

• 孕婦可以喝羅漢果嗎
  孕婦是可以喝羅漢果的，沒有什么影響，但是要適量。懷孕的時(shí)候要多補(bǔ)一些對寶寶有利的食物，要多吃蛋白質(zhì)，同時(shí)要注意飲食均衡，少吃多餐，不要暴飲暴食，注意休息，預(yù)防感冒，飲食要以清淡為主，要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-17 3603次

• 小孩可以喝羅漢果嗎
  病情分析：兩歲以下小孩兒不建議喝羅漢果，但是三歲以上可以適量飲用。兩歲以下的兒童生長發(fā)育，尤其是胃腸道系統(tǒng)發(fā)育相對不完善，對食物的耐受能力相對較弱。而羅漢果性質(zhì)偏寒，容易對胃腸道造成刺激。意見建議：建議不讓孩子喝羅漢果。即使孩子出現(xiàn)上火的癥狀，也應(yīng)該多飲水，盡量不飲用羅漢果。即使要飲用羅漢果泡的水，也應(yīng)該從小量開始，避免孩子出現(xiàn)腹痛，腹瀉。
  王林中 主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-06-24 3202次

• 女性喝羅漢果的好處，你知道嗎
  上個(gè)月，我的妹妹一直受到咽喉不適的困擾。她常常抱怨說嗓子干癢、咳嗽不斷，聲音也變得沙啞起來。看著她每天痛苦地咳嗽，我們都很心疼。后來，她聽從了醫(yī)生的建議，開始嘗試喝羅漢果泡水，沒過多久，她的咽喉狀況就有了明顯的改善，咳嗽也減輕了。通過深入了
  2024-03-16 0次

• 女性喝羅漢果的好處，你知道嗎？
  前幾天接診了一位38歲的女性患者，她平時(shí)工作繁忙，生活節(jié)奏快，長期的工作壓力和不良生活習(xí)慣讓她的身體逐漸出現(xiàn)了各種不適。她來就診的時(shí)候臉色暗黃，皮膚粗糙，黑眼圈明顯，看上去非常疲憊，針對這名患者的情況我建議她每天適量飲用羅漢果泡水，她對此感到疑惑，詢問我羅漢果有什么好處。羅漢果具有清熱潤肺的功效。很
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-25 0次