女性來月經(jīng)是能夠吃薏米粥的，因為薏米中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地維持體內(nèi)營養(yǎng)平衡。但是在月經(jīng)期間，女性不可以吃生冷過硬的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，同時也要保持心情舒暢，避免情緒過于激動。
另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，每天對外生殖器進行清洗，內(nèi)褲要勤換洗。同時也要注意天氣的變化，避免涉水、著涼等。
來月經(jīng)能不能吃薏米粥
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-161982次
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01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-03 3371次
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01:17
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 33219次
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來月經(jīng)能不能吃薏米粥女性在來月經(jīng)的時候通常是可以吃薏米粥。這是因為女性在月經(jīng)期間吃玉米粥主要是為了補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，吃薏米粥卻不會對身體產(chǎn)生其他不良影響，既不會引起月經(jīng)量排出過多，也不會導致月經(jīng)血排出不通暢。所以女性在月經(jīng)來潮期間就可以正常吃薏米粥來補充身體的營養(yǎng)，而且在月經(jīng)期間女性的胃腸道蠕動功能本身就會下降，所以就需要多吃清淡容易消化的食物。不但可以吃薏米粥，還可以吃八寶粥，小米粥，同時也要多吃新鮮的蔬菜和水果等。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-20 4782次
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來月經(jīng)能不能吃芒果女性在來月經(jīng)的時候，當然是可以吃芒果的。芒果，是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，其中含有大量的維生素，對于月經(jīng)期的女性是非常有好處的。女性在來月經(jīng)時，大部分的水果都是可以吃的，只要注意不是太涼就可以了。月經(jīng)期食用涼的食物容易導致月經(jīng)量變少，或者是腹痛等情況的發(fā)生。另外，女性在經(jīng)期要注意增加飲食營養(yǎng)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如肉類，蛋類等。另外，在經(jīng)期一定要注意保暖，避免受寒。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 2221次
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來月經(jīng)能不能吃柿餅病情分析：在來月經(jīng)的時候可以少量的食用一些柿餅。柿餅中含有糖分，維生素c，多種礦物質(zhì)等，可以為機體提供營養(yǎng)的，但是不能大量的食用。如果過多的食用，有可能影響月經(jīng)。也會影響身體內(nèi)鐵的吸收，造成貧血的。意見建議：在來月經(jīng)期間多吃一些溫熱性的食物，比如蘋果，獼猴桃，橙子等。要注意保暖，不要受涼，尤其注意腹部保暖，不能劇烈的運動。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1702次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1302次
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董國榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-01-28 12323次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 1287次
