拇外翻可以通過穿著合適鞋襪、適度按摩、佩戴支具、應用藥物、手術等方式治療。如有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、穿著合適鞋襪：
拇外翻主要與遺傳因素、穿鞋不當?shù)榷喾N因素相關，主要表現(xiàn)為拇指外翻，畸形與疼痛?；疾『笮枰┲叽a合適的鞋子和透氣性良好的襪子，這樣做對于病情恢復有幫助。
2、適度按摩：
也可以用對患處進行順時針按摩，這樣做能促進局部血液循環(huán)，緩解局部肌肉緊張，對于病情恢復有益處。
3、佩戴支具：
還可以在醫(yī)生指導下佩戴合適的支具，比如拇外翻矯形器、拇囊套等，規(guī)范的佩戴支具一般可以緩解壓力，也有利于改變拇指受力，緩解走路時的疼痛感。
4、應用藥物：
如果患者疼痛感明顯，則可以遵醫(yī)囑應用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物治療，一般可以抑制前列腺素的合成，從而發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。
5、手術：
如果通過保守方式治療無效，并且已經嚴重的影響生活質量，可以在醫(yī)生操作下通過軟組織手術、截骨術、關節(jié)融合術等手術方式治療。
患者在恢復期間也需要適度的進行運動，但是要注意勞逸結合，進行手術后也需要積極進行康復訓練。
