牙齒變黃可能是食物、藥物和水質(zhì)等原因造成。
1、食物：很多美食長期食用都會導(dǎo)致牙齒變黃。容易導(dǎo)致牙齒變黃的食物有紅酒、可樂、茶、咖啡等。因為這些食物的色素容易粘附在牙齒表面，使牙齒逐漸變黃、變黑，如果色素沒有得到及時的清除，長期下去物質(zhì)會從牙齒的表面深入到牙齒內(nèi)部而形成內(nèi)部物質(zhì)，很難去除掉。
2、藥物和水質(zhì)：如果在牙齒發(fā)育的過程中長期服用四環(huán)素類等藥物，很容易導(dǎo)致牙齒變黃。水質(zhì)也會影響牙齒的顏色，例如一些地區(qū)水中含氟量比較高，過多飲用會導(dǎo)致牙齒變黃。
平時每天要做到早晚兩次刷牙，每次刷牙的時間不能夠小于三分鐘，而且刷牙方式方法一定要正確，不能夠馬虎了事的去刷牙，每一顆牙齒都要刷到，每一個牙齒的每一個面都要刷到，不能夠有所遺漏。再者定期到口腔科檢查，定期做超聲波洗牙，有所緩解牙齒變黃的現(xiàn)象。
而且牙齒變黃，還可以考慮常喝綠茶，因為綠茶中的茶素不僅可以緩解口腔異味，而且能夠去除牙齒上的污垢，減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，但是記得要喝淡的綠茶，否則濃茶會起到反作用。
