尿酸高的人群喝純豆?jié){、紅薯豆?jié){、玉米豆?jié){、燕麥豆?jié){、蔬菜豆?jié){等比較好。
1、純豆?jié){：
主要是由新鮮的黃豆制作而成，此種豆?jié){富含植物蛋白以及鈣物質(zhì)，相對來講，嘌呤含量較低，因此適合高尿酸的人群喝。
2、紅薯豆?jié){：
是以紅薯、大豆為主要原料制造而成的豆?jié){，此種飲品中含有多種維生素、礦物質(zhì)等，有利于身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
3、玉米豆?jié){：
玉米含有較為豐富的膳食纖維，適量喝玉米豆?jié){，對于促進(jìn)胃腸道蠕動有一定的幫助。
4、燕麥豆?jié){：
燕麥?zhǔn)且环N比較常見的粗糧，和大豆一起制作成豆?jié){，有利于身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且適當(dāng)喝一般不會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平出現(xiàn)明顯的波動。
5、蔬菜豆?jié){：
在制作豆?jié){時可以適當(dāng)放入胡蘿卜、菠菜等，做成蔬菜豆?jié){可以滿足機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求，也不會影響疾病的控制。
尿酸高的人群在注意飲食的同時，還要積極配合醫(yī)生治療，比如可以遵醫(yī)囑口服苯溴馬隆片、別嘌醇片、丙磺舒片等藥物進(jìn)行治療。
