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• 呼啦圈能減肚子嗎

  呼啦圈是可以減肚子的。轉(zhuǎn)呼啦圈實(shí)際上是一個(gè)全身性的運(yùn)動，但是呼啦圈這種運(yùn)動對于減肚子來說，效率并不是那么高，因?yàn)楹衾踩Φ南牡哪芰坎皇翘貏e大，如果想達(dá)到充分的減肥效果，每次轉(zhuǎn)呼啦圈至少需要40分鐘或者到一個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)長的運(yùn)動量才能消耗足夠的卡路里，達(dá)到全身減肥的效果。對于全身運(yùn)動來說，最先瘦的第一個(gè)就是肚子，第二個(gè)就是大腿，通過有效而且足夠長時(shí)間的鍛煉，這兩個(gè)部位都可以明顯的瘦下來。

  

  01:42
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 12277次

• 包莖手術(shù)游泳圈如何去掉

  包莖手術(shù)術(shù)后出現(xiàn)游泳圈，通常可以采用觀察或者藥物，必要時(shí)需要手術(shù)的干預(yù)來進(jìn)行處理。包皮手術(shù)，通常包括傳統(tǒng)的包皮切割縫線縫合，或者一次性的包皮環(huán)，以及一次性的包皮吻合器，等多種手術(shù)方式。手術(shù)后有可能會出現(xiàn)并發(fā)癥，如感染、出血、水腫、疼痛等臨床表現(xiàn)。其中有些患者術(shù)后可能出現(xiàn)包皮冠狀溝一圈水腫帶，這種水腫帶在臨床上，通過藥物進(jìn)行消腫，或者采用理療加強(qiáng)局部的循環(huán)，來進(jìn)行消腫，通常需要一定的時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)。如果長時(shí)間的恢復(fù)不良，或者水腫環(huán)引起包皮龜頭的缺血嵌頓，必要時(shí)需要進(jìn)行外科手術(shù)的干預(yù)。

  

  01:30
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-02-04 10675次

• 面癱眼睛多久能閉上
  患者發(fā)生面癱之后，眼瞼多久能夠完全閉合，需要結(jié)合患者的具體病情。大部分患者在發(fā)病之后1-2個(gè)月內(nèi)癥狀基本恢復(fù)正常，而很多患者的眼瞼大約在1月左右基本能夠閉合完全，具體情況也需要因人而異。面癱也可以分為部分性麻痹以及完全性癱瘓，在后者中大約有16%的患者并不能恢復(fù)，面神經(jīng)麻痹的患者，通常在起病后1-2周內(nèi)開始出現(xiàn)癥狀的恢復(fù)，患者的預(yù)后情況與患者的年齡、合并癥等也密切相關(guān)，該疾病在發(fā)病之后一周之內(nèi)容易進(jìn)行性加重，所以當(dāng)患者發(fā)病之后，不要觀望病情，應(yīng)該盡早就醫(yī)。
  語音時(shí)長 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-23 2042次

• 眼睛一圈發(fā)黃
  眼睛一圈發(fā)黃，由于皮膚代謝緩慢皮膚內(nèi)部的一些毒素?zé)o法排除，而造成了暗瘡，洗面皰，其實(shí)這是一種毛囊發(fā)炎的現(xiàn)象，由于毛囊內(nèi)聚集著由皮脂腺分泌的油脂是毛囊的角質(zhì)層變厚，毛囊口變窄，以致影響了油脂的正常分泌排泄，引發(fā)出各種癥狀。緩解這種癥狀的方法有：一，在飲食方面注意營養(yǎng)均衡，可通過食用含有蛋白質(zhì)，維生素e的食品來改善腸道及肝臟的機(jī)能障礙，并注意少抽煙喝酒，吃油炸腌制食品，多吃蔬菜水果，牛奶等食品二，在日常生活中不能濫用藥物，應(yīng)選用溫和的專業(yè)護(hù)膚保養(yǎng)品，并保持充足的睡眠不熬夜，放松情緒是必要的自我調(diào)節(jié)，而適量的補(bǔ)充維生素b可以起到舒緩神經(jīng)系統(tǒng)的作用
  語音時(shí)長 1:41”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 8263次

• 眼睛閉上就疼是什么原因
  出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是由局部刺激發(fā)炎來造成的局部不適的癥狀。建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療注意日常的用眼衛(wèi)生，建議不要吃辛辣的食物，多喝水，建議局部使用氧氟沙星滴眼液來進(jìn)行局部消炎，這情況就會緩解消失。
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3003次

• 眼睛一閉上就疼是怎么回事
  一般來說，如果眼睛一閉上就疼的話，這種癥狀我覺得很有可能是有結(jié)膜炎癥反應(yīng)，或者是有干眼癥，如果長時(shí)間看手機(jī)電腦的話，就非常容易導(dǎo)致眼睛干澀，眼睛閉上之后，就會出現(xiàn)疼痛，所以我建議最好少看手機(jī)電腦，同時(shí)用一下左氧氟沙星滴眼液以及玻璃酸鈉滴眼液。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-12 7902次

• 眼睛閉上出現(xiàn)呵呵圈
  眼睛閉上后出現(xiàn)光圈，即所謂的“呵呵圈”，是一種視覺現(xiàn)象，可能由多種因素引起。這一現(xiàn)象既可能是眼睛疲勞的正常反應(yīng)，也可能是某些眼部疾病或心理狀態(tài)的征兆。以下是對這一現(xiàn)象的詳細(xì)解析。一、正常現(xiàn)象長時(shí)間用眼，如盯著電腦或手機(jī)屏幕，可能導(dǎo)致眼部肌肉
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 閉上眼睛按壓眼球有亮圈
  閉上眼睛按壓眼球有亮圈通常是因?yàn)榍喙庋?、玻璃體混濁等疾病導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、青光眼：青光眼通常是因?yàn)榛颊叩难蹓簝?nèi)高導(dǎo)致，也可能是因?yàn)榧易暹z傳等因素引起，青光眼會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、流淚、結(jié)膜充血等癥狀，并且到患者在閉上眼睛按壓眼球時(shí)，就會刺激到青光眼的病區(qū)，從而出現(xiàn)閉上眼睛按
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-04-08 2164次