孕婦不能足療，尤其是懷孕前3個月更不宜做足療。因為人體足底藏著非常豐富的穴位及神經(jīng)末梢，在進行足療過程中，穴位受到刺激，會通過經(jīng)絡(luò)反射到體內(nèi)，人體的內(nèi)分泌區(qū)、心血管、呼吸道等部位就會產(chǎn)生一定反應(yīng)。妊娠期女性內(nèi)分泌發(fā)生改變，此時極易引起身體異常，對胎兒造成影響。同時受按摩師技術(shù)的影響，孕婦在進行足療時，很容易由于用力過大或刺激過大，引起肌肉緊張收縮，也會影響胎兒正常發(fā)育。
另外孕婦還要注意在懷孕初期要禁止性生活，由于這個時候胎盤剛開始生長，還不太穩(wěn)定，進行性生活容易引起先兆流產(chǎn)甚至流產(chǎn)。還要注意不要感冒，由于妊娠期機體抵抗力低下，所以要注意保暖，不要跟有感冒的人接觸。盡量不要到人群多的地方，尤其是人群密集，在密閉的空間里，因為容易缺氧，孕婦缺氧會導(dǎo)致胚胎也會缺氧，影響胚胎的生長。注意營養(yǎng)、飲食以及心理的適度調(diào)節(jié)，營養(yǎng)飲食要均衡，保證胚胎的正常生長，適當?shù)难a充多種復(fù)合維生素以及葉酸，保證胚胎生長所必需的各種營養(yǎng)素。
