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• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對(duì)戒酒。道理很簡(jiǎn)單：第一，受傷的肝臟沒(méi)法處理酒精，喝酒只會(huì)加速肝臟惡化進(jìn)程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產(chǎn)物一方面激活炎性細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷。第二，酒精的代謝產(chǎn)物還可以導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積，影響肝細(xì)胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴(yán)重程度，所以脂肪肝患者要絕對(duì)戒酒。同時(shí)注意自身飲食結(jié)構(gòu)，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內(nèi)臟之類的最好也都不要吃，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗脂肪。

  

  01:29
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9865次

• 脂肪肝可以喝酸奶嗎

  脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪校容^經(jīng)常飲用的一種飲品。酸奶的優(yōu)點(diǎn)是，它是將牛奶經(jīng)過(guò)益生菌發(fā)酵而成，它不僅僅有牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，包括各種蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等等，其中還富含有各種益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對(duì)食物，進(jìn)行更好的消化，同時(shí)能夠改善體內(nèi)的菌群失調(diào)。尤其是對(duì)于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我們盡量選擇不加糖的酸奶，這樣就不會(huì)影響血糖的水平。

  

  01:16
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 9216次

• 脂肪肝可以羊奶嗎
  對(duì)脂肪肝的病人，可以喝羊奶。羊奶可以補(bǔ)充人們所需要的蛋白質(zhì)，同時(shí)還可以喝牛奶、酸奶。還要多吃一些瘦肉、魚、蛋、豆制品，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。另外，患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充人體所需要的維生素以及纖維素。最關(guān)鍵的要給予低脂飲食，要避免吃過(guò)于油膩的食物。同時(shí)要避免高糖、高熱量的食物，要注意戒酒，飲食要盡量清淡。另外，對(duì)于肥胖者，要給予減肥，要加強(qiáng)體育鍛煉，可以進(jìn)行跑步、跳繩、打球等等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)能量消耗，減輕體重，有利于脂肪肝的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 4296次

• 脂肪肝可以喝羊奶嗎
  脂肪肝的病人是可以喝羊奶，脂肪肝的病人很多食物偶爾吃一點(diǎn)并不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。飲食原則主要是要注意控制每天的飲食的總量，控制每天的能量的一個(gè)需求，同時(shí)要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，碳水化合物和補(bǔ)充豐富的維生素，要多吃各種熱量較少的蔬菜，要避免吃高熱量的食物以及油膩的食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂。脂肪肝的病人在進(jìn)行飲食調(diào)整的同時(shí)一定不能喝酒，養(yǎng)成良好的促膝規(guī)律。同時(shí)要積極的參加體育鍛煉，根據(jù)身體狀況決定運(yùn)動(dòng)的方式和運(yùn)動(dòng)的量，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)游泳、跑步、跳舞等，要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)逐漸的控制體重，讓體重逐漸下降到一個(gè)正常的范圍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-08 5377次

• 脂肪肝可以干活嗎
  病情分析：脂肪肝患者是可以干活，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉對(duì)脂肪肝是有好處。脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)要合理，避免過(guò)度的勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者可以根據(jù)自身的身體情況進(jìn)行快走、慢跑、游泳等合適的體育鍛煉。同時(shí)在飲食上要注意低脂飲食，忌煙忌酒，避免暴飲暴食。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-29 2103次

• 脂肪肝可以吃糖嗎
  病情分析：脂肪肝最好不要吃糖，因?yàn)樘窃隗w內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪可能間接加重脂肪肝。脂肪肝患者要低糖飲食，最好不要吃糖及含糖高的水果及食物。另外脂肪肝不要吃油膩、油炸食品。意見(jiàn)建議：脂肪肝飲食控制很重要，還可以輔助運(yùn)動(dòng)及藥物治療。每日適當(dāng)進(jìn)行游泳、跑步、打球等體育訓(xùn)練達(dá)到控制體重目的。還可以給予保肝及降脂藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 2504次

• 脂肪肝可以喝羊奶嗎
  脂肪肝的病人是可以喝羊奶，脂肪肝的病人很多食物偶爾吃一點(diǎn)并不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。飲食原則主要是要注意控制每天的飲食的總量，控制每天的能量的一個(gè)需求，同時(shí)要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，碳水化合物和補(bǔ)充豐富的維生素，要多吃各種熱量較少的蔬菜，要避免吃高熱量的食物以及油膩的食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 371次

• 脂肪肝可以鍛煉嗎
  確診存在脂肪肝，可以進(jìn)行鍛煉，但是要注意講究方式方法，要選擇合適的時(shí)機(jī)。第一，如果本身脂肪肝病情不是很重，可以立即進(jìn)行體育鍛煉。如果本身肝功能較差，存在肝功能衰竭或者存在肝硬化的情況，存在嚴(yán)重的肝功能不正常，建議暫時(shí)避免進(jìn)行體育鍛煉，應(yīng)該多休息，積極的進(jìn)行護(hù)肝治療，等肝功能正常之后再積極的參加體育鍛
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 223次