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概述：

骨質(zhì)疏松癥在臨床上主要多見于絕經(jīng)后女性和老年人。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥主要是由于隨著年齡的逐漸增長，骨組織逐漸退化，使骨的生成量不足以支持骨的吸收量，進(jìn)而出現(xiàn)骨量減少，骨骼強(qiáng)度減弱，骨脆性增加，從而導(dǎo)致老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。所以要想預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，就必須要減緩骨量的丟失，減緩骨骼的退化，最主要的措施就是補(bǔ)充鈣質(zhì)。

在飲食老年人可適當(dāng)?shù)脑黾雍}物質(zhì)的攝入，比如豆制品、奶制品、蛋類、魚類等，但由于老年人消化功能減弱，所以應(yīng)該少量多餐，不能一次性吃太多，以免出現(xiàn)消化不良。同時還可以服用一些補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，可以有效的補(bǔ)充鈣質(zhì)，增加骨量，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。

發(fā)病因素：

第一，遺傳因素。研究表明，該病與遺傳密切相關(guān)，可能是多種基因共同作用的結(jié)果。

第二，內(nèi)分泌因素。比如雌激素缺乏、甲狀旁腺激素增多、降鈣素水平降低等。

第三，營養(yǎng)因素。主要是缺乏鈣質(zhì)，鈣是骨組織中最主要的礦物質(zhì)，鈣缺乏必然會影響骨礦化。

老年骨質(zhì)疏松的護(hù)理：

首先要保證老年人居住環(huán)境的安全，地面要保持干燥、防滑，室內(nèi)光線要充足，以便于曬太陽?？梢詫⑷粘Ｋ璧奈锲贩诺搅λ芗暗牡胤?，以便老人取用。同時由于老年人多行動緩慢或行走不便，建議給老人使用拐杖或者助步器行走，或者由家屬攙扶進(jìn)行走路鍛煉，要保證安全，避免摔倒或者磕碰而出現(xiàn)骨折。

以上內(nèi)容僅供參考

如何預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松癥

概述：

發(fā)病因素：

老年骨質(zhì)疏松的護(hù)理：

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