鷹嘴豆的副作用有頭暈?zāi)垦?，?yán)重時可能會引起低血糖性休克，患有低血糖、痛風(fēng)的患者不可以吃。
鷹嘴豆的副作用及禁忌
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-03107024次
低血糖患者不可以吃，是因為鷹嘴豆中含有不飽和脂肪酸以及微量元素鉻，吃了以后能夠增強胰島素的活性，會導(dǎo)致血糖過低，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致休克。痛風(fēng)患者不可以吃是因為鷹嘴豆中含有大量的嘌呤元素，吃了以后會造成體內(nèi)尿酸逐漸升高，會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，并且還會導(dǎo)致痛風(fēng)加重。
鷹嘴豆的營養(yǎng)比較豐富，含維生素、蛋白質(zhì)以及氨基酸等營養(yǎng)成分，吃了以后可以補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強機體免疫力以及抵抗力，但是不要吃太多，因為鷹嘴豆有一定的副作用，吃多了會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等。
以上內(nèi)容僅供參考
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王燕
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馬小麗
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孔維萍
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