一般來(lái)講骨折三周不可以拆石膏，一般骨折需要六周以后才可以拆石膏，應(yīng)該進(jìn)行積極的配合醫(yī)院的檢查治療。聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，然后進(jìn)行正確的治療方法，這樣對(duì)于基本的恢復(fù)是十分有利的，切勿自己盲目的治療。
平時(shí)生活中患者如果有骨折疼痛的情況，建議患者可以配合著服用一些活血化瘀，舒筋通絡(luò)，消炎止痛的藥物，這樣可以很好的緩解癥狀，如果疼痛情況嚴(yán)重，建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，然后進(jìn)行正式的治療方法。
平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息作用，早睡早起、多注意休息、保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。
飲食上建議患者，調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷，辛辣，油膩的食物。
