臉部凹陷可以通過加強營養(yǎng)、面部按摩、玻尿酸注射、注射膠原蛋白、自體脂肪填充等方式恢復飽滿，出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。
1、加強營養(yǎng)：
如果自身比較瘦，通常會使面部看起來凹陷，平時應多吃富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、蝦肉等，可以補充機體所需要的營養(yǎng)，使面部看起來飽滿。
2、面部按摩：
平時應進行面部按摩，能夠促進臉部的血液循環(huán)，加速新陳代謝，有助于面部肌肉的緊實和飽滿。
3、面部鍛煉：
如果臉頰凹陷的比較輕微，可以進行面部鍛煉，經常像吹氣球一樣鼓起腮部，用力收緊腮部，可以鍛煉臉部的肌肉，改善臉部凹陷。
4、玻尿酸注射：
在醫(yī)生指導下進行玻尿酸注射后可以起到改善皺紋、塑形填充的作用，讓皮膚看起來飽滿，有彈性。
5、自體脂肪填充：
一般是從臀部、大腿內側、腹部等部位抽吸所得的自體脂肪，注射到面部凹陷部位，可以使注射區(qū)域變得飽滿，建議在醫(yī)生的指導下進行治療。
術后應做好局部護理，保持局部的清潔干燥，不可以用力揉搓傷口，同時還應注意戒煙戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
