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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的?？停瑫r營養(yǎng)價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 16129次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經(jīng)常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 17732次

• 海帶吃了有什么好處
  吃海帶的好處有：一、它可以預防便秘，促進排便，海帶中含有的可溶性膳食纖維藻膠，藻膠可以吸收水分，使大便軟化，從而有促進排便的作用。二就是防治甲狀腺機能障礙，海帶中含有豐富的碘，碘是人體甲狀腺素的主要成分，如果人體長時間的缺碘，甲狀腺的功能就會受到破壞，從而導致甲狀腺疾病。三是可以防治高血壓和動脈硬化，如果人體缺碘，甲狀腺分泌減弱，就會使碳水化合物脂肪氧化不充分，在體內形成脂肪和膽固醇，導致人體發(fā)胖或者是動脈硬化，海帶可以阻礙人體吸收膽固醇，起到降低膽固醇的作用。四就是增加血液和防止血液凝固，海帶中鐵和維生素b2的含量豐富，兩者都是造血的重要物質，海帶還含有一種可降低血液黏性的物質，因此既能補血又能防止血液凝固。五是平衡鈉的攝入量，海帶含豐富的鉀，鉀有平衡鈉攝入量過多的作用，還可以防治癌癥，海帶中鈣含量豐富，鈣可以防止血液松化，而有利于防止癌癥的發(fā)生。
  語音時長 1:36”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 40265次

• 花甲吃了有什么好處
  花甲中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵鈣磷維生素、氨基酸和牛黃酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白能夠防治中老年人慢性病的理想食品?；兹膺€有一種降低血清膽固醇的作用，代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。中醫(yī)認為花甲肉有滋陰、明目、軟堅、化痰的功效，有的貝類含有益生菌的作用，花甲適合一些高膽固醇和高血脂的體質，還有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為合適，還有一些脾胃虛寒者不要多吃，建議患者在吃花甲時一定要注意衛(wèi)生。
  語音時長 01:37”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 22391次

• 香蕉吃了有什么好處
  病情分析：香蕉具有潤腸通便的功效，除此之外香蕉含有豐富的鉀，可以補充人體對鉀的需求。意見建議：建議有便秘的患者可以適當?shù)脑黾右恍┫憬兜臄z入，建議香蕉最好不要空腹吃，可以在飯后半小時吃，可以很好的能夠促進腸胃的蠕動。如果吃了香蕉有不同的反應或者是其他不良的反應，建議立刻停止。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-10 2502次

• 柚子吃了有什么好處
  柚子是比較常見的水果，柚子中富含維生素c，多吃柚子可以補充維生素，可以增加身體的抵抗力，還可以美容養(yǎng)顏。因為柚子中的成分可以軟化血管，緩解動脈粥樣硬化，所以對于有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者，多吃一點柚子，對身體也有好處。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-27 4004次

• 海帶吃了有什么好處
  吃海帶的好處有：一、它可以預防便秘，促進排便，海帶中含有的可溶性膳食纖維藻膠，藻膠可以吸收水分，使大便軟化，從而有促進排便的作用。二就是防治甲狀腺機能障礙，海帶中含有豐富的碘，碘是人體甲狀腺素的主要成分，如果人體長時間的缺碘，甲狀腺的功能就會受到破壞，從而導致甲狀腺疾病。三是可以防治高血壓和動脈硬化
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-06-20 237次

• 海帶吃了有什么好處
  海帶作為一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，不僅口感鮮美，更對人體健康有著多方面的積極影響，具體如下：1、補充碘元素海帶是自然界中碘元素的優(yōu)質來源。碘是合成甲狀腺激素的重要成分，對于調節(jié)人體新陳代謝和生長發(fā)育至關重要。適量攝入海帶，可以有效預防因缺碘而導
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次