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• 落枕應該怎么辦

  患者：您好，我昨天晚上落枕了，現(xiàn)在感覺脖子疼，該怎么治療??？藥師：落枕是一種自愈性疾病，一般是不需要特殊治療的，3-5天多可以自行好轉，也可以用一些藥物來緩解疼痛，像口服的非甾體類抗炎藥，或者外用的止痛膏藥都可以緩解疼痛，外用膏藥相對起效更快一些，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，直接作用于患處，經皮膚吸收，迅速發(fā)揮止痛作用，由于是純藏藥的成分，相對也比較安全；高彈布設計，透氣靈活更舒適?；颊撸汉玫模靼琢?，落枕太難受了，這脖子都動不了，有什么辦法可以預防落枕嗎？藥師：落枕一般和睡眠姿勢不正確、睡枕過高過低、睡覺時受風寒等因素有關，想要預防落枕，要注意保持正確的睡姿，比如平臥，不要趴著睡，睡前避免長時間躺著玩手機，選擇適合自己頸部高度的枕頭，軟硬適中，同時晚上睡覺時關好門窗、蓋好被子，不要讓空調直吹身體，不要讓肩膀受涼、受風。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:39
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2022-04-18 9647次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內風，外風就是我們感受的風氣，有風有寒，用藥的時候，用一些疏風散寒的藥?；颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的，用疏風散寒。內風主要是調理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關于落枕的預防主要是要避免風寒，保證居住的環(huán)境相對的密閉，休息的環(huán)境相對的要避風，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時候，要氣血疏散開來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

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  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2018-07-05 84480次

• 落枕頭痛怎么辦
  對于這種情況，患者可以采取以下的措施：第1點，可以采取物理治療，比如進行局部的紅外線理療，進行針灸、局部的放松按摩，是有一定的作用。按壓手部的落枕穴，對于這種情況也有一定的改善效果。第2點，可以給患者服用一點藥物治療，主要是服用非甾體類消炎止痛藥物，可以配合使用一點肌肉松弛的藥物進行干預。這種情況引起的頭痛一般叫做頸源性頭痛，臨床上也是比較常見的。患者平時要保持頭頸部的正確姿勢，不要長時間的低頭工作，平時要注意適當?shù)膽敉忮憻挕?/div>

  語音時長 01:07”

  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-12 3367次

• 落枕頭疼怎么辦
  頭痛的話是可以用針灸來進行治療的，針灸是治療落枕恢復最快的方法，另外，患者可以進行局部的熱敷，按摩、理療、推拿等等，可以外用一些舒筋活絡的膏藥或者是噴霧劑，比如云南白藥噴霧劑等等，也已口服一些舒筋活絡的藥物，如三七片，這樣對病情的恢復都是十分有好處的，并且效果也是非常好的。除此之外患者應該注意頸部，通?？梢赃M行活動活動頸部，這樣也是可以緩解疼痛的，另外就是避免長期的低頭玩手機，電腦或者伏案工作，一定要糾正不良的姿勢，患者平時應該枕適合自己的枕頭，不要過高或者過低，過高過低的枕頭對頸部也是有傷害的。最后就是飲食結構，患者應該多聽一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，這樣對病情恢復也有好處。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 6799次

• 落枕頭痛怎么辦
  病情分析：建議患者可以采取局部的物理治療，比如進行針灸理療、局部的放松按摩、熱敷等，都會有一定的效果的。也可以在外面外敷一些非甾體類消炎止痛藥物，對于疼痛也有一定的幫助作用。意見建議：建議患者平時要注意適當?shù)腻憻捝眢w，增強頸部的肌肉以及關節(jié)的穩(wěn)定性。平時睡眠時要有正確的姿勢，另外平時要注意不要長時間的低頭工作，要適當?shù)幕顒宇^頸部。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-28 901次

• 落枕頭疼怎么辦
  病情分析：落枕實際上就是頸部肌肉在持續(xù)牽拉或著涼后出現(xiàn)痙攣，導致肌肉缺血缺氧，代謝物蓄積引起疼痛，有時還會引起頸部血管受壓，腦供血不足引起頭暈。意見建議：這種情況建議局部熱熱敷或者超短波理療，并適當按摩，充分放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，一般3-5天就會明顯減輕的。疼痛明顯也可以局部外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物對癥治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-15 3604次

• 落枕頭痛怎么辦
  對于這種情況，患者可以采取以下的措施：第1點，可以采取物理治療，比如進行局部的紅外線理療，進行針灸、局部的放松按摩，是有一定的作用。按壓手部的落枕穴，對于這種情況也有一定的改善效果。第2點，可以給患者服用一點藥物治療，主要是服用非甾體類消炎止痛藥物，可以配合使用一點肌肉松弛的藥物進行干預。這種情況引
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 462次

• 落枕怎么辦
  落枕可以通過冷敷、熱敷、按摩、針灸、應用藥物等方法改善，為了防止病情持續(xù)加重，建議患者及時就醫(yī)。1、冷敷：落枕的形成可能與睡覺枕頭過高、姿勢不良等因素有關，患者患病后有頸部僵硬、疼痛、活動受限等癥狀。48小時內，可以使用毛巾包裹住冰塊冷敷，能夠促進血管收縮，以此來緩解不適。2、熱敷：超過48小時，可
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次