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為你推薦

• 肩周炎為什么躺下更痛

  肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的退行性改變，以及慢性的非特異性炎癥。這種情況很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊、肌腱出現(xiàn)黏連攣縮，從而引起肩關(guān)節(jié)活動受限，肩關(guān)節(jié)抬肩的功能受到明顯的限制。正因為這樣，病人在躺下時特別是躺下不活動以后，很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊肌腱的粘連加重，從而導(dǎo)致病人感覺疼痛明顯加重。所以說，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的患者躺下以后，睡姿不要固定，以防肩關(guān)節(jié)囊或其他肩關(guān)節(jié)周圍組織可能長時間受壓或牽拉加重疼痛，一定要多活動一下肩部，以防止粘連加重疼痛加重情況。這種情況，患者起床需要活動一下肩關(guān)節(jié)，疼痛會有明顯的減輕，或者可以口服點非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。平時一定要多做些康復(fù)鍛煉。

  

  01:30
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3552次

• 為什么肩周炎晚上更痛

  肩周炎表現(xiàn)為肩部的多處疼痛，并且以夜晚疼痛加重為特征，甚至痛到夜不能眠，根據(jù)基礎(chǔ)研究和臨床觀察認(rèn)為，肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛是由于：第一，嚴(yán)重的無菌性炎癥引起充血和水腫，并壓迫和牽張末梢神經(jīng)引起疼痛。第二，局部的炎癥刺激，血流速度減慢，局部炎癥代謝產(chǎn)物積聚，刺激痛覺神經(jīng)而引起疼痛。另外，這些炎性產(chǎn)物，能夠直接作用于血管平滑肌，引起小血管擴(kuò)張充血，加重局部的腫脹和疼痛。第三，夜晚休息時骨骼肌處于靜息狀態(tài)，局部的血管平滑肌緊張性較高，血管阻力較大，血流變慢，病變的肩關(guān)節(jié)供血量更少時，嚴(yán)重影響代謝產(chǎn)物的轉(zhuǎn)運和代謝解，對痛覺神經(jīng)的刺激也會越來越強(qiáng)，所以說肩周炎在晚上會疼得更厲害。生活方面，一定要注意多鍛煉身體，睡覺的時候，枕頭盡量要放低一點，也可以用每天用吹風(fēng)機(jī)吹熱風(fēng)，晚上睡覺的時候，肩部可以放一個熱水袋，這樣的效果也是很好的。

  

  01:33
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3784次

• 為什么更講究冬令進(jìn)補(bǔ)
  冬天氣溫驟降容易感受寒邪，陰寒偏盛則損傷陽氣，所以會出現(xiàn)一系列功能減退的癥狀，受寒冷氣候的影響，機(jī)體功能和食欲也會發(fā)生變化，陽氣內(nèi)斂，更容易吸收營養(yǎng)，因此冬季是進(jìn)補(bǔ)的主要時期，是養(yǎng)精蓄銳的好時節(jié)。冬令進(jìn)補(bǔ)是我國傳統(tǒng)的防病強(qiáng)身，改善體質(zhì)的自我保健方法之一，進(jìn)補(bǔ)之前要先健脾胃，避免虛不受補(bǔ)，還要注意辨證，辨體質(zhì)食補(bǔ)，不能隨意的服用補(bǔ)品，也不是人人都需要進(jìn)補(bǔ)，否則不但對身體無益反而有害。
  語音時長 1:11”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 2102次

• 冬令進(jìn)補(bǔ)有哪些禁忌
  每逢入冬，各種補(bǔ)品的生意往往都很興隆，只是因為大多數(shù)人都相信，冬令進(jìn)補(bǔ)可以強(qiáng)身御寒，中醫(yī)學(xué)界指出并非人人都適于進(jìn)補(bǔ)，盲目進(jìn)補(bǔ)容易造成副作用。對許多疾病來說進(jìn)補(bǔ)還有禁忌，感冒，咳嗽，發(fā)燒，氣喘，心血管疾病病人及身體過于虛弱者，均不宜進(jìn)補(bǔ)。痛風(fēng)，腎病，糖尿病病人及高血脂者應(yīng)避免補(bǔ)品中所含的高熱量濃湯及動物脂肪。腸胃疾病者在冬天容易復(fù)發(fā)，一般不進(jìn)補(bǔ)含酒精成分，更容易刺激潰瘍面而出血，且肉類及補(bǔ)給本性較油膩不易消化。肝膽病患者進(jìn)補(bǔ)也會加重肝膽的負(fù)擔(dān)，逢月經(jīng)周期中的婦女進(jìn)補(bǔ)適量，否則神經(jīng)興奮血液循環(huán)加速，增加經(jīng)血，因為藥物的用量，不但影響療效，而且還關(guān)系到安全，所以一般應(yīng)按照醫(yī)囑及說明，嚴(yán)格用量，不能隨意改動。
  語音時長 1:39”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 2146次

• 冬令進(jìn)補(bǔ)是什么意思
  病情分析：冬令進(jìn)補(bǔ)是指的人進(jìn)入了一年的冬季，進(jìn)行一個滋補(bǔ)的調(diào)理。這是由于冬季人體最易侵寒邪，人體代謝下降，營養(yǎng)物質(zhì)更有利于吸收和封藏，更能發(fā)揮它更好的作用。意見建議：常用的補(bǔ)品補(bǔ)藥，根據(jù)其性質(zhì)分為滋補(bǔ)類、清補(bǔ)類和平補(bǔ)類，因而中醫(yī)的補(bǔ)虛法也有滋補(bǔ)、清補(bǔ)和平補(bǔ)的不同?；颊咭欢ㄒ鶕?jù)自身情況選擇。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-28 13209次

• 冬令進(jìn)補(bǔ)的方法有哪些
  病情分析：冬今進(jìn)補(bǔ)的方法有清補(bǔ)法，溫補(bǔ)法，峻補(bǔ)法，平補(bǔ)法，患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，不能盲目。意見建議：患者可以吃一些蓮藕燉排骨，百合粥，松子仁粥，枸杞粥，桑椹粥等食物。平時要注意休息，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-19 1702次

• 冬令進(jìn)補(bǔ)有哪些禁忌
  冬令進(jìn)補(bǔ)是中醫(yī)養(yǎng)生的傳統(tǒng)方法，但在實際操作中，必須注意避免一些常見的誤區(qū)和禁忌，以確保進(jìn)補(bǔ)的效果和安全性。1、忌盲目進(jìn)補(bǔ)：進(jìn)補(bǔ)需根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況來定制方案。例如，氣虛者可選人參、黃芪等補(bǔ)氣藥；血虛者宜用阿膠、當(dāng)歸等補(bǔ)血藥。不恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 冬令進(jìn)補(bǔ)有哪些禁忌
  每逢入冬，各種補(bǔ)品的生意往往都很興隆，只是因為大多數(shù)人都相信，冬令進(jìn)補(bǔ)可以強(qiáng)身御寒，中醫(yī)學(xué)界指出并非人人都適于進(jìn)補(bǔ)，盲目進(jìn)補(bǔ)容易造成副作用。對許多疾病來說進(jìn)補(bǔ)還有禁忌，感冒，咳嗽，發(fā)燒，氣喘，心血管疾病病人及身體過于虛弱者，均不宜進(jìn)補(bǔ)。痛風(fēng)，腎病，糖尿病病人及高血脂者應(yīng)避免補(bǔ)品中所含的高熱量濃湯及動
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 98次