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• 腳腫了怎么快速消腫

  要想腳腫快點(diǎn)消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時(shí)組織間的液體就會(huì)逐漸的被血液循環(huán)帶回來，更容易通過血液循環(huán)把腳組織間的滲液逐漸的循環(huán)回全身，腳的腫脹就會(huì)得到緩解。腳腫是常見的問題，因?yàn)槟_離心臟太遠(yuǎn)，而且是在最下邊，這時(shí)血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 12200次

• 腳腫了怎么消腫快

  腳腫了需要找到原發(fā)病并進(jìn)行治療干預(yù)，然后配合局部的抬高、加壓、按摩等促進(jìn)血液回流的方法，一般消腫較快。腳腫了消腫也是要看腳腫的原因，當(dāng)然多數(shù)情況下腳腫了都是由于水在腳的淤積，而出現(xiàn)腫脹。所以腳腫了要想腫消，除了要找到原發(fā)病，就是腳腫的原因，還要抬高腳的位置，使腳高于心臟，使腳部的血液、水往回流才會(huì)消腫；對(duì)腳部按摩、加壓，促進(jìn)腳部的血液向心臟流回來，這樣都有幫助快速消腫的作用。當(dāng)然根本的問題如腫脹是由于心臟、腎臟等問題引起的，一定要治療這些內(nèi)科疾病；如果腫脹是由于外傷的因素，一定要制動(dòng)，控制活動(dòng)量。如果這些原發(fā)病不解決單純抬高患肢、加壓包扎、按摩等，效果也是不好的。

  

  01:38
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 17554次

• 腳扭腳腫了怎么快速消腫
  如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷并且伴有嚴(yán)重的腫脹可以采取如下措施：第一、一定要制動(dòng)休息，千萬不要繼續(xù)使用受損傷的肢體，要采取坐位或者仰臥位，用枕頭把足部墊高一些。第二、要盡早的使用冷敷，冷敷適合在受損傷的第一個(gè)24小時(shí)之內(nèi)使用，而且越早使用效果越好，冷敷的方式可以使用冰塊冷敷或者是涼毛巾冷敷，前者效果更好，但是使用的時(shí)候要注意包裹，防止凍傷，冷敷時(shí)間以10-20分鐘為宜，可以使用2-3次。第三、冷敷結(jié)束之后可以在局部涂抹一些紅花油或者是云南白藥。第四、在做完相應(yīng)治療之后要使用彈力繃帶或護(hù)踝，把踝關(guān)節(jié)固定起來，并且做腳趾的背伸，趾屈活動(dòng)，以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)消腫。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 43917次

• 腳腫了怎么消腫最快
  在每天睡覺之前可以用溫水泡腳，等將腳洗干凈的時(shí)候，再用高濃度的酒來擦拭浮腫腳面，這個(gè)時(shí)候那就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了，然后就可以安心的去睡覺了。每天晚上臨睡前堅(jiān)持用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)，在洗腳同時(shí)間隔的搓洗腳起到按摩腳的作用，還有就是每天晚上在休息前用溫水泡腳，然后在睡覺的時(shí)候呢找一個(gè)物體能將這個(gè)腳墊高就可以了，平躺入睡。第二天的明顯感覺到這個(gè)腳腫會(huì)下去不少?？梢园茨σ韵氯齻€(gè)穴位能夠促進(jìn)腳部血液循環(huán)，加速水分代謝，其中消除腳腫比如涌泉穴、太溪穴和復(fù)溜穴。為了消除腳浮腫還可以從飲食方法入手，來維持體內(nèi)水分平衡，飲食均衡的才是最重要的，主要根源的還是在于血液循環(huán)不利，導(dǎo)致的水分滯留必須將多余的水分排出體外。因此更多吃加強(qiáng)水分循環(huán)的食物來幫助消腫，比如：冬瓜，紅豆，芹菜，玉米，西紅柿等都是這個(gè)利尿消腫的好食材。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 93668次

• 腳扭腳腫了怎么快速消腫
  病情分析：腳扭傷了，會(huì)導(dǎo)致局部的毛細(xì)血管的破裂，所以會(huì)引起出血，導(dǎo)致局部的腫脹疼痛以及活動(dòng)受限。意見建議：首先要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，抬高患肢，避免過度下垂，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行階段性冷敷，能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減輕出血，減少腫脹，受傷兩天之后局部熱敷有利于局部的血液循環(huán)，減輕局部的腫脹，同時(shí)使用甘露醇注射液以及注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 3402次

• 腳腫了怎么消腫最快
  腳腫的原因有很多種，比較常見的原因有心功能不全和腎功能不全所引起的，另外，長(zhǎng)期久坐或久站、勞累之后，也會(huì)出現(xiàn)雙下肢水腫的情況，無論是哪一種原因所引起的水腫，平臥的時(shí)候一定要將雙下肢抬高，同時(shí)需要加用利尿的藥物進(jìn)行使用，如螺內(nèi)酯和呋塞米，記錄24小時(shí)出入水量的變化。由于利尿藥物容易引起電解質(zhì)紊亂，治療用藥時(shí)候需要定期的復(fù)查腎臟功能、電解質(zhì)和心臟功能的相關(guān)指標(biāo)變化，必要的時(shí)候一定要同時(shí)治療原發(fā)病。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 6804次

• 腳腫了怎么消腫最快
  在每天睡覺之前可以用溫水泡腳，等將腳洗干凈的時(shí)候，再用高濃度的酒來擦拭浮腫腳面，這個(gè)時(shí)候那就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了，然后就可以安心的去睡覺了。每天晚上臨睡前堅(jiān)持用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)，在洗腳同時(shí)間隔的搓洗腳起到按摩腳的作用，還有就是每天晚上在休息前用溫水泡腳，然后在睡覺的時(shí)候呢找一個(gè)物體能將這
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 471次

• 腳凍腫了怎么消腫、止疼最快
  腳凍腫后如何快速消腫止疼是許多人關(guān)心的問題，尤其在寒冷的冬季。以下是一些建議，幫助應(yīng)對(duì)腳凍腫的情況：迅速?gòu)?fù)溫：首先應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到溫暖的地方，避免進(jìn)一步接觸寒冷環(huán)境?？捎脺厮?，注意水溫不宜過高，以防燙傷。輕柔按摩：通過輕柔地按摩腫脹部位，有
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次