血液有運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)、維持體內(nèi)環(huán)境平衡和防御功能。
1、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)：
血液是血管內(nèi)流動(dòng)的紅色液體，在血細(xì)胞和血漿組成，血液能夠把人體需要的氧氣和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)浇M織細(xì)胞，同時(shí)又把組織器官代謝的廢物，比如二氧化碳等，運(yùn)送到肺臟和腎臟排出體外。
2、維持體內(nèi)環(huán)境平衡：
血液能夠維持人體內(nèi)的酸堿平衡和各種離子的平衡，是非常重要的組織。血液中的水和熱量較大，能夠運(yùn)送熱量，參與維持體溫的恒定，血液中含有多種緩沖物質(zhì)和蛋白質(zhì)等，可以緩沖進(jìn)入血液的酸性或堿性物質(zhì)引起的血漿變化。
3、防御功能：
血液當(dāng)中有重要的免疫細(xì)胞，如白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞，還有各種抗體，對(duì)外來(lái)的病原微生物和各種細(xì)菌的侵入，具有免疫作用，血液含有血小板和各種凝血因子，當(dāng)機(jī)體遭受損傷的時(shí)候，能夠發(fā)揮止血的作用。
血液對(duì)人體非常重要，平時(shí)多吃一些富含鐵元素的食物能夠預(yù)防貧血。
