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為你推薦

• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 15102次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導(dǎo)致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10953次

• 燕麥米糖尿病人可以吃嗎
  燕麥米糖尿病患者可以吃，但是一定要盡量少吃，因為燕麥米，屬于升糖指數(shù)比較高的食物，會對糖尿病患者的血糖造成很大的影響，所以燕麥米，如果糖尿病患者要吃，一定要盡量的少吃。糖尿病患者一般建議要盡量少吃高升糖指數(shù)的食物，要適當?shù)亩喑缘蜕侵笖?shù)的食物，像高升糖指數(shù)的食物，除了燕麥米，還有蜂蜜也是屬于高升糖指數(shù)的食物，還有一部分的水果，也是屬于高升糖指數(shù)的食物，比如香蕉、蘋果、榴蓮、芒果等等，這些都是屬于升糖指數(shù)比較高的食物，糖尿病患者要盡量少吃。
  語音時長 01:17”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-12 15260次

• 糖尿病人可以吃面條嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療涉及到很多方面。根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車理論，飲食治療是所有治療的基礎(chǔ)，對于糖尿病患者，飲食治療是每一天都需要嚴格執(zhí)行的，否則會對自己的血糖控制造成很大的影響。面條，作為中國人最常見的食物之一，糖尿病病人同樣也不可避免，可不可以吃，肯定是可以吃的。因為很少有糖尿病患者完全做到不吃面條，但是這里我要強調(diào)的是，面條這個食物對于糖尿病患者而言，不是一個很推薦的食物。因為面條很容易吸收，同時它本身的主要成分就是碳水化合物，也就是糖份，所以說吃面條對于血糖的控制不是非常的理想。面條，是屬于一個相對高升糖指數(shù)的食物，所以說糖尿病病患者如果需要進行早餐吃面條的話，盡量的用其他的食物代替。因為面條的確很容易造成早餐后的血糖升高，這個是這個食物的吸收的特點，它的化學(xué)結(jié)構(gòu)的組成所決定的，并不是說這個食物不好，還是說它對血糖的影響會更大一點，是這樣的過程。
  語音時長 01:43”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-27 16540次

• 糖尿病人可以吃面條嗎
  糖尿病患者吃面條肯定是可以的，因為面條是碳水化合物，糖尿病患者除了吃蛋白質(zhì)、適當?shù)难a充維生素以外，碳水化合物是必須的。面條它也是一種淀粉，適當?shù)某允遣粫鹧巧叩?，而且也需要適當?shù)难a充碳水化合物。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 5404次

• 糖尿病人可以吃梨嗎
  糖尿病患者在血糖控制正常穩(wěn)定的情況下，是可以適當食用梨的，但是要保持適當用量，不可多吃，糖尿病患者一定要減少高脂肪，高熱量的食物，選擇適量高蛋白，高纖維的食物，可合理攝入新鮮蔬菜，水果，瘦肉，魚類，雜糧等食物。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 2404次

• 糖尿病人可以吃燕麥面條嗎
  糖尿病人一般可以適量吃燕麥面條。燕麥面條主要成分是燕麥，其升糖指數(shù)相對較低，適合糖尿病患者食用。燕麥面條富含膳食纖維，這種成分有助于延緩血糖的上升速度，從而幫助糖尿病患者更好地控制血糖水平。燕麥面條中還含有β-葡聚糖，這種物質(zhì)具有提高胰島素敏感性的作用，有助于改善糖尿病患者的胰島素抵抗狀況。適量食用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 燕麥面條糖尿病人可以吃嗎
  燕麥面條糖尿病人一般可以吃，食用后不僅能有助于控制血糖水平，還提供了豐富的營養(yǎng)。燕麥面條屬于低升糖指數(shù)食品。其升糖指數(shù)較低，意味著食用后血糖上升的速度較慢，這有助于糖尿病人保持血糖的穩(wěn)定，避免血糖波動帶來的健康風險。燕麥面條富含膳食纖維。膳
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次