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為你推薦

• 生活壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)怎么辦

  想要改善生活壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)可以從日常調(diào)理和服用藥物兩方面入手。一、日常調(diào)理：首先是要去除誘因，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結(jié)合，不要透支身體，從而解決導(dǎo)致脫發(fā)的源頭問題。其次要保持健康的生活習(xí)慣，比如規(guī)律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質(zhì)，飲食多樣化，戒煙限酒，適當(dāng)進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發(fā)的護理，避免經(jīng)常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發(fā)問題的重要手段，中醫(yī)認(rèn)為壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)一般和耗傷氣血有關(guān)，可以通過補益氣血來改善脫發(fā)問題，比如遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 27777次

• 壓力大、熬夜會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

  壓力大和熬夜是會導(dǎo)致脫發(fā)的，還可能會使一些脫發(fā)加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發(fā)明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發(fā)。那么我曾經(jīng)有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發(fā)，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業(yè)天天加班的弟弟，他的脫發(fā)的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發(fā)癥狀要嚴(yán)重得多，就說明經(jīng)常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發(fā)。那么除此之外，像斑禿休止期脫發(fā)，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發(fā)，雄激素性脫發(fā)其實前面已經(jīng)介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關(guān)，那它的特點是先是發(fā)際線出現(xiàn)后移，然后頭頂出現(xiàn)脫發(fā)，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現(xiàn)謝頂，表現(xiàn)為地中海性的脫發(fā)。女性也可以表現(xiàn)為頭頂?shù)拿l(fā)彌漫的稀疏，那么出現(xiàn)了這種雄激素性脫發(fā)，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫(yī)越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發(fā)的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫(yī)囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發(fā)，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導(dǎo)致第一斑禿；第二休止期脫發(fā)；第三還可能使我們的雄激素性脫發(fā)癥狀加重，那么出現(xiàn)了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發(fā)因素，那么已經(jīng)出現(xiàn)的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應(yīng)可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調(diào)是男女分治。當(dāng)然我們首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，要明確我們脫發(fā)的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫(yī)囑的前提下使用，第三那么嚴(yán)重的只外用還不夠，我們還要進行適當(dāng)?shù)目诜?，或其它的物理治療。總之我們要在醫(yī)生的指導(dǎo)下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導(dǎo)

  

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  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 55756次

• 高考前緊張焦慮怎么辦
  高考前期出現(xiàn)緊張焦慮，是由于壓力過大導(dǎo)致的，可以服用安神補腦液、谷維素、維生素b族進行治療。在日常的生活里保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，少吃辛辣刺激性的食物，多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞都是可以改善焦慮癥狀。提高身體免疫力，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，也要多吃一些乳制品類、豆制品類的食物，避免感冒、感染，保證有充足的睡眠，可以有效緩解緊張焦慮的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-05 6960次

• 壓力大閉經(jīng)怎么辦
  閉經(jīng)這種情況在婦科門診經(jīng)常會遇到，從大的方面來說可以分為生理性閉經(jīng)以及病理性閉經(jīng)。很多年輕女性也會因為閉經(jīng)而來婦科就診，很多是由于壓力大而導(dǎo)致的閉經(jīng)。出現(xiàn)這種情況首先需要注意放松心情，學(xué)會自我調(diào)理，不要過于緊張以及焦慮，注意保證足夠的睡眠時間。再就是可以培養(yǎng)一些興趣愛好，另外參加適度體育鍛煉對于月經(jīng)恢復(fù)也是有幫助的，但是運動量一定不要過大。也建議患者完善相關(guān)檢查，比如婦科彩超檢查，激素六項化驗等。必要的時候建議藥物治療，比如可以口服優(yōu)思明，優(yōu)思悅等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-12 2684次

• 高考前緊張焦慮怎么辦
  高考前有緊張焦慮的情況是一種正常的心理，并不是心理疾病的表現(xiàn)，幾乎每個人都會有這種心理?？忌梢圆扇⌒睦戆凳镜姆绞剑o自己加油打氣，告訴自己不用緊張，以平和的心態(tài)來面對考試。還可以聽些舒緩的音樂，或者做自己喜歡的事情來放松一下精神，也可以多與同學(xué)交流，互相加油，效果也很不錯。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-01-27 2904次

• 壓力大焦慮心慌怎么辦
  病情分析：壓力大，焦慮心慌適當(dāng)?shù)娜プ鲆恍┹p體力運動來轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，減輕壓力，也可以想家人傾訴，已與朋友交談，這樣能夠減輕壓力對于心理的刺激讓緊張情緒穩(wěn)定一些。意見建議：壓力大，焦慮心慌的患者，平時要注意保持情緒穩(wěn)定，不要過度緊張勞累，控制好血壓血糖，要經(jīng)常出門去做一些戶外活動，這樣能夠心情比較愉悅。飲食方面以清淡容易消化的飲食為主。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-01 1601次

• 高考前緊張焦慮怎么辦
  高考前期出現(xiàn)緊張焦慮，是由于壓力過大導(dǎo)致的，可以服用安神補腦液、谷維素、維生素b族進行治療。在日常的生活里保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，少吃辛辣刺激性的食物，多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞都是可以改善焦慮癥狀。提高身體免疫力，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，也要多吃
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 139次

• 初二學(xué)生壓力大焦慮怎么辦
  初二學(xué)生壓力大焦慮通?？梢赃m當(dāng)傾訴、聽舒緩音樂、咨詢心理醫(yī)生等方法進行改善，并且同時在日常生活當(dāng)中也要學(xué)會自我放松。1、適當(dāng)傾訴：患者可以找朋友同學(xué)進行訴說自己的焦慮，使心理壓力得到有效釋放，以免長期心理壓力過大，引發(fā)各種心理性疾病，比如焦慮癥、抑郁癥等。2、聽舒緩音樂：在日常生活當(dāng)中還可以適當(dāng)聽一
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-02-16 0次