系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可以吃韭菜。韭菜是一種常見(jiàn)的蔬菜，它含有豐富的膳食纖維以及葉綠素、維生素c，還有各種微量元素，能夠?yàn)榧t斑狼瘡患者提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且食用韭菜這個(gè)食物，不會(huì)導(dǎo)致紅斑狼瘡的病情加重，也不會(huì)誘發(fā)紅斑狼瘡起病，所以系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可以放心的食用韭菜。
很多患者在讀科普文章時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)不讓吃一些光敏感的蔬菜，其實(shí)這些蔬菜本身對(duì)系統(tǒng)性紅斑狼瘡這個(gè)疾病沒(méi)有影響，只是食用這些蔬菜以后，可能會(huì)增加光照的吸收，這些光照里面含有紫外線，會(huì)影響系統(tǒng)性紅斑狼瘡，所以只要患者從源頭上預(yù)防，就是做好防曬工作，這些所謂的感光性食物都是可以放心食用的。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者平時(shí)外出時(shí)做好防曬工作，一般是以物理防曬為主，比如帶遮陽(yáng)帽以及戴口罩、戴遮陽(yáng)鏡，還有穿長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲。另外，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者還盡量的避免使用化妝品，尤其是盡量的減少染發(fā)以及彩妝的使用。
