硌了牙臉疼可以通過漱口、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、冷敷、口服抗生素藥、口服止痛藥等方法緩解，為了防止癥狀進(jìn)一步加重，建議立即前往醫(yī)院就診。
1、漱口：
在硌牙后出現(xiàn)臉疼的情況，需要及時使用溫水漱口，能夠清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，可以預(yù)防感染，對緩解疼痛有輔助作用。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
然后要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃過于堅(jiān)硬或者刺激性大的食物，比如核桃、碧根果、冰淇淋、檸檬等，盡量以清淡易消化的飲食為主，比如小米粥、掛面、蒸蛋等。
3、冷敷：
也可以使用柔軟的毛巾包裹住冰塊對臉部冷敷，能夠促進(jìn)血管收縮，有助于減輕疼痛感。
4、口服抗生素藥：
如果口腔內(nèi)出現(xiàn)了感染，可以遵醫(yī)囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素藥物治療。
5、口服止痛藥：
若是疼痛比較明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
平時在吃東西時要細(xì)嚼慢咽，也要保持注意力集中，避免看電視或者大聲講話。
