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為你推薦

• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導致創(chuàng)口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 14400次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達到預防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 62282次

• 經(jīng)期艾灸的好處和壞處
  艾灸的主要作用有溫陽補氣，祛寒止痛，補虛固脫，溫經(jīng)通絡，消瘀散結(jié)，補中益氣。月經(jīng)經(jīng)血量比較少的女性，可以通過艾灸的方式，來排除體內(nèi)的一些瘀堵，達到促使經(jīng)量增多的目的，艾灸的好處有溫經(jīng)、活血、驅(qū)寒，艾葉性溫，點燃熏灸穴位能使，熱力深達肌層，溫氣行血，散寒除濕，調(diào)理氣血，宣利止痛的功效。并非所有女性來月經(jīng)的時候都可以進行艾灸。月經(jīng)經(jīng)血量較大時，不易艾灸，因為艾灸的作用是活血化瘀，經(jīng)血量多是采用艾灸方式調(diào)理導致經(jīng)血量更多。
  語音時長 1:40”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 19208次

• 吃桃的好處和壞處
  桃是日常生活中非常常見的一種水果，桃子中含有豐富的營養(yǎng)成分，桃子中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素c以及多種微量元素，多吃一些桃子，具有補益氣血、養(yǎng)益生津的作用，桃子中含有豐富的維生素c，具有抗氧化，抗自由基的作用。多吃一些桃子，還可以預防動脈粥樣硬化，減少心腦血管疾病發(fā)生的機率。另外桃子中含有豐富的鉀離子，鈉離子比較少，比較適合水腫的病人以及高血壓的病人食用。桃子雖然有些好處，但是也并不是適合所有人吃的，例如多病體虛的病人以及患有胃腸道疾病的患者，不宜多吃桃子，因為有可能會加重胃腸道的負擔，另外有些患者有可能會對桃子過敏，這樣的患者也不宜吃桃。
  語音時長 1:45”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-02 24148次

• 吃花生的好處和壞處
  什么東西都沒有絕對的好處和壞處，所以適當?shù)某孕?，都不會有什么壞處，只要不是長期服用就行。生的花生可以潤肺，但是花生容易壞，產(chǎn)生黃曲霉素，吃多了壞掉的花生容易致癌，建議一定不要長期大量的服用。小朋友在吃的時候一定要注意一些，容易誤入氣管。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 11909次

• 吃糯米的好處和壞處
  病情分析：糯米是糯稻脫殼的米，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，為溫補強壯食品。部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子脹。意見建議：大家一定要根據(jù)自身情況適量食用糯米，避免對身體造成不利。平時要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化食物。平時可以適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-24 6004次

• 經(jīng)期吃黑豆的好處和壞處
  經(jīng)期是女性生理周期的一個重要階段，此時的飲食選擇尤為關(guān)鍵。黑豆，作為一種營養(yǎng)豐富的食物，經(jīng)期食用既有好處也存在一些需要注意的地方。首先，黑豆富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2以及多種微量元素，經(jīng)期適量食用有助于補充身體所需的營養(yǎng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-09-19 0次

• 經(jīng)期吃紅薯有什么好處和壞處
  經(jīng)期適量的吃一些紅薯可以起到潤腸通便、補充蛋白質(zhì)、氨基酸等好處。壞處為吃多了會增加胃腸道負擔，還會導致長胖。1、好處：在經(jīng)期適量的吃一些紅薯對身體健康有很多好處，因為紅薯中含有大量的膳食纖維，適量的吃一些紅薯可以起到潤腸通便的作用，也可以緩解便秘的癥狀。而且在經(jīng)期因為失血比較多，就會導致身體比較虛弱
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-02-15 1223次