從樓梯上摔下來(lái)腳扭傷腫了可以通過(guò)冷熱敷交替、涂抹藥物、口服藥物等方式治療。從樓梯上摔下來(lái)會(huì)導(dǎo)致腳部位的軟骨組織出現(xiàn)損傷，局部還有可能會(huì)出現(xiàn)炎性滲出物，引起腫脹、疼痛的癥狀。
1、冷熱敷交替：
首先可以用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行冷敷，通過(guò)冷敷能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，可以輔助起到止血的作用。24小時(shí)后用熱毛巾對(duì)局部熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)消除腫脹、疼痛癥狀也有幫助。
2、涂抹藥物：
如果局部紅腫疼痛的癥狀較為嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療，用藥之后能夠起到消腫止痛的作用。
3、口服藥物：
必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等解熱鎮(zhèn)痛藥物治療。另外也可以遵醫(yī)囑口服三七傷藥片、活血止痛膠囊、舒筋活血膠囊等活血化瘀藥物治療。
除以上常見(jiàn)治療方式以外，也可以通過(guò)夾板固定、石膏固定的方式治療，通過(guò)此種方法能夠促進(jìn)局部軟組織愈合。在治療期間要多休息，不可以過(guò)度勞累，以免加重病情。
