懷小孩一般是懷孕，流產(chǎn)后通常2~3個月左右可以懷孕，生活中應嚴格加強飲食以及起居護理。
流產(chǎn)包括自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，自然流產(chǎn)的原因考慮與胚胎因素、母體因素等有關(guān)，而人工流產(chǎn)是用于避孕失敗的補救，主要是用于因某些疾病導致不宜繼續(xù)妊娠的人群。由于流產(chǎn)過程中會對子宮部位以及輸卵管部位造成刺激和損傷，短時間內(nèi)不能立即恢復正常，有可能會影響到卵子的活性和質(zhì)量，盲目懷孕還有可能會影響到胎兒的正常生長和發(fā)育，一般隨著時間的不斷延長，子宮以及卵巢部位則可逐漸恢復正常，所以此時才可以懷孕。如果個人體質(zhì)比較強，并且有科學合理的生活方式以及飲食習慣，恢復的比較快，一般2個月左右可以懷孕。如果個人體質(zhì)比較差，有不良的生活習慣以及飲食習慣，恢復時間會有所延長，可能需要3個月左右才可以懷孕。
流產(chǎn)后應及時調(diào)整好心態(tài)，避免不良情緒的刺激。日常生活中應多注意休息，保證充足睡眠，在恢復期間應避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品，以免對身體造成不良刺激。
